【講座內(nèi)容】夜生活、網(wǎng)絡(luò)生活、空調(diào)生活、塑身生活、排毒生活，防曬生活……這些時髦的生活方式正在影響越來越多的都市人。然而，時髦的并不就是健康的。健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習(xí)慣。樂活島營養(yǎng)專家為您精選了一些保健養(yǎng)生知識、健康小竅門，為您解密生活常識的誤區(qū)，助您更好、更科學(xué)地調(diào)理好自己的身體，健康快樂地度過每一天。
【高級講師】孟書
【講師簡介】高級營養(yǎng)講師、*健康教育協(xié)議高級會員
【講座時間】9月24日 （周五）下午2：00
【講座地點】福田區(qū)車公廟*有色大廈512
本次講座限額30名，請?zhí)崆邦A(yù)訂。
