拓展訓(xùn)練之拓展訓(xùn)練項(xiàng)目基本分為五類:高空項(xiàng)目、水上項(xiàng)目、陸地項(xiàng)目、破冰項(xiàng)目、野外項(xiàng)目。
高空項(xiàng)目(4項(xiàng) )
跳出真我、巨人梯、天使之手、斷橋。
水上項(xiàng)目(5項(xiàng))
建橋過河、搶灘登陸、 水上過橋抽板、水上獨(dú)木橋、涉水爆瀑。
陸地項(xiàng)目(25項(xiàng))
畢業(yè)墻、蜘蛛網(wǎng)、大腳板、過河抽板車、 泰山繩、生化危機(jī)、拆炸彈、孤島求生、信任倒、生死電網(wǎng)、同心石、怪獸過河、珠行萬里、解手鏈、地雷陣、盲人摸象、漫步人生路、傳真機(jī)、塞車、機(jī)器人、牧羊、信任靠、梅花樁、勝利大逃亡、基地尋寶。
破冰項(xiàng)目(11項(xiàng)))
生日重組、解人結(jié)、我是誰、結(jié)伴同行、心靈密碼、似曾相識、進(jìn)化論、齊齊行、聯(lián)體嬰、露四點(diǎn)、環(huán)球速遞 。
野外項(xiàng)目
基本是以野外定向和探險為主的項(xiàng)目類別。
行遠(yuǎn)企業(yè)管理顧問有限公司在2010年的拓展訓(xùn)練中取得了前所未有的優(yōu)異的成績,尤其是在我們專業(yè)老師的指導(dǎo)下進(jìn)行的高空項(xiàng)目,再次,忍不住向大家介紹下我們的高空項(xiàng)目,在行遠(yuǎn)培訓(xùn)中點(diǎn)擊率也是不較高的。
1、 項(xiàng)目名稱:跳出真我
實(shí)施要求:空中跳臺、空中單杠場地一處、保護(hù)繩、全身安全帶等
項(xiàng)目簡介:
參與者站在離地7米的空中,在前方一臂以外的空中,懸著一根單杠。參與者要做的,是從跳臺上凌空躍起,抓住那根單杠。(盡管腰間拴著能承重一噸的安全保護(hù)繩,人們對高空的恐懼仍是完成該項(xiàng)目的障礙。)
項(xiàng)目意義:
建立臨危不懼的自信心,挖掘自身的潛力,挑戰(zhàn)自我。
培養(yǎng)心理調(diào)節(jié)能力,增加自我控制能力和自我管理能力。
勇于把握機(jī)遇。
2、 項(xiàng)目名稱: 巨人梯
設(shè)施要求: 高8米的“天梯”設(shè)施一處、保護(hù)繩、全身安全帶等
項(xiàng)目簡介:
給整個團(tuán)隊(duì)設(shè)置一個總目標(biāo)分?jǐn)?shù),小組成員兩兩分成一組向上攀爬,每對爭取達(dá)到各自的*成績
項(xiàng)目意義:
考驗(yàn)個人膽量與技巧,身體的靈活性。
只有通力協(xié)作,相互提攜,我們才能夠一起達(dá)到共同的目標(biāo) 。
3、 項(xiàng)目名稱:天使之手
設(shè)施要求:8米高空鋼絲一條,保護(hù)繩、全身安全帶等
項(xiàng)目簡介:學(xué)員兩人一組手牽手合作從鋼絲的起點(diǎn)走到對面終點(diǎn)。
項(xiàng)目意義:
極度考驗(yàn)個人膽量與身體的平衡能力
在非個人英雄時代里面,相互勉勵,共同進(jìn)步才是快速前進(jìn)的真諦。
4、 項(xiàng)目名稱:斷橋
設(shè)施要求:空中斷橋場地一處 、保險繩、安全帶及安全帽
項(xiàng)目簡介:如果平時有人問你能否一步邁過1.5米的距離,你可能會覺得有些好笑,這有什么難嗎?但是,試想一下把這個距離放到12米的高空,你腳下踩的是一塊只有30厘米寬、1米左右長的木板,要邁向另一塊同樣細(xì)長的木板,兩者距離還是1.5米,你能保證自己的心里一點(diǎn)兒不打鼓嗎?“斷橋”就是讓你在高空邁過這一步
項(xiàng)目意義:
極度考驗(yàn)個人膽量與身體平衡能力,需要學(xué)員克服恐懼的心理障礙.
如何正確的看待目標(biāo)和困難;
體驗(yàn)環(huán)境變化后,在恐懼與挑戰(zhàn)面前,團(tuán)隊(duì)激勵對個人的作用;
換位思考意識,站在不同的角度看問題,高處不勝寒;
行遠(yuǎn)拓展訓(xùn)練在進(jìn)行每次的高空項(xiàng)目都特別重視學(xué)員的安全問題,當(dāng)然在使用老師方面也是非專業(yè)不可,在拓展訓(xùn)練中,行遠(yuǎn)以誠信行天下,以質(zhì)量走天涯!