一、自信當(dāng)眾講話訓(xùn)練（初級班）
適合學(xué)員：
1、登臺講話緊張（心跳加速、大腦空白；面紅耳赤流冷汗；底下準(zhǔn)備好的稿件，一登臺就忘詞；眼睛不敢看觀眾；手腳不知放在哪里，渾身不自在，恨不得鉆地縫……）造成思維鈍化、不敢講、有話講不出。比如宴會即席發(fā)言緊張，會議發(fā)言緊張，主持活動緊張影響個人水平的發(fā)揮，影響個人形象的樹立。
2、講話平淡（聲音小，語速快，缺乏抑揚頓挫等）缺乏感染力。觀眾聽不進(jìn)去,不愛聽,沒有興趣,如坐針氈.要么睡覺,要么面無表情,要么交頭接耳……
3、性格內(nèi)向，自我封閉，不善言談和交際，需要改變現(xiàn)狀提升溝通能力的人士。
4、“三恐癥”人員即：恐高癥（在權(quán)威人士或領(lǐng)導(dǎo)面前講話緊張）；恐生癥（在陌生人面前不敢講或沒話講）；恐眾癥（人一多，講話就緊張大腦一片空白）。
5、會議上發(fā)言不積極不主動，不敢也不會。能講講不好。準(zhǔn)備充足一發(fā)言，就忘詞或講不了幾句就草草結(jié)束，心有余力不足。
6、與人交往中，只能當(dāng)聽眾，或公眾面前不知道講什么，沒話講的，肚子里有貨倒不出來。
7、在交際中與人交談能力，溝通能力較弱，需要立即改變的人士。
8、在日常生活、工作中，有志于提高說話辦事能力，接人待物能力的人士。
主要解決:
1、敢講（建立自信，克服緊張和恐懼心理，當(dāng)眾講話不再恐懼和害怕，當(dāng)眾講話淡定自如，氣定神閑，運用自如。）2、當(dāng)眾講話的基本規(guī)范（站有站相，坐有坐相，走有走相，舉手投足自然、適度、得體大方；上臺、開臺、謝臺和退場合乎規(guī)范，體現(xiàn)出專業(yè)訓(xùn)練的風(fēng)范。）
3、當(dāng)眾講話的感染力。(形象生動,繪聲繪色,聲情并茂。聲音、目光和肢體運用得體、自如、自然、準(zhǔn)確。)
4、熟練掌握當(dāng)眾講話訓(xùn)練的基本理論和基本原則。（做到學(xué)有依據(jù)，練有方法，懂得怎樣練習(xí)，為什么這樣練習(xí)；什么是口才？如何學(xué)好口才？如何練好口才？如何使用口才等一系列最基本的問題。）
5、熟練掌握人際溝通、與人交談的要領(lǐng)和方法。通過訓(xùn)練可以達(dá)到克服緊張，不再恐懼；講話形象生動、舉手投足合乎規(guī)范；講話的自信心和感染力大增強。
自信當(dāng)眾講話訓(xùn)練（初級班）
說 得 出 的 能 力 ● 做 得 到 的 成 就
1 當(dāng)眾講話其實很簡單
2 當(dāng)眾講話的基本概論 （心得感受）
3 當(dāng)眾講話訓(xùn)練的基本原理 （自信練習(xí)）
4 緊張控制與現(xiàn)掛 （自信練習(xí)）
5 當(dāng)眾講話基本功訓(xùn)練 （基本功訓(xùn)練）
6 當(dāng)眾講話的基本規(guī)范(上)（ 基本規(guī)范）
7 當(dāng)眾講話的基本規(guī)范（下） （基本規(guī)范）
8 目光交流 （目光交流）
9 肢體動作的運用 （肢體動作）
10 如何增強講話的感染力 （感染力）
11 開頭、結(jié)尾的技巧 （開頭的練習(xí)）
12 精彩的自我介紹 （自我介紹）
13 能力如何提高口語表達(dá) （多角辯論）
14 贊美式交際 （順情說話）
15 人際溝通的高級技巧(上) （人際溝通）
16 人際溝通的高級技巧(下) （人際溝通）
17 與人交談的“道”與“術(shù) （交談之道）
18 說話的藝術(shù) （說話與交際的要領(lǐng)）
注：1、周一、三、五晚上19：00—21：00，周日全天上課。2、學(xué)費1680元/人●學(xué)期半年
