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更新時(shí)間:2024-10-23
行程安排 天 時(shí)間 主題內(nèi)容 訓(xùn)練目的 “激發(fā)內(nèi)心成長(zhǎng)動(dòng)力源”童軍團(tuán)隊(duì)破冰課程 第 一 天 8:30 集合 1、會(huì)溝通 2、掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)合作能力和技巧 3、激活內(nèi)心成長(zhǎng)動(dòng)力; 4.制定明確具體、切實(shí)可行并可促發(fā)展的目標(biāo); 5.幫助孩子認(rèn)識(shí)自我,如果是害羞的你,這可是鍛煉的好機(jī)會(huì)! 8:50 集合出發(fā)開(kāi)始我們的旅程 9:00 乘車(chē)前往基地,老師講解乘車(chē)安全須知 10:00 到達(dá)后入住基地發(fā)放物品、安排住宿,正式成為小勇士 10:20 行開(kāi)營(yíng)儀式,學(xué)習(xí)整理內(nèi)務(wù)及室內(nèi)物品擺放,整理行裝,寢室分配 11:00 “小小童軍”動(dòng)員大會(huì),分發(fā)營(yíng)服營(yíng)帽,分組,分隊(duì),選舉小組長(zhǎng),整理內(nèi)務(wù),感受軍旅風(fēng)采,熟悉營(yíng)區(qū)環(huán)境。 11:30 破冰建設(shè)團(tuán)隊(duì),增進(jìn)與輔導(dǎo)老師和其他隊(duì)員的默契配合度。拓展訓(xùn)練:“猜猜我是誰(shuí)”成員之間的熟悉、了解。 11:30 “小小童軍”歡樂(lè)午餐,午休 13:00 激發(fā)內(nèi)心成長(zhǎng)動(dòng)力源,童軍破冰課程 13:30 “小小童軍”我的團(tuán)隊(duì)我做主:團(tuán)隊(duì)建設(shè)環(huán)節(jié),破冰活動(dòng)打破人際堅(jiān)冰,成長(zhǎng)的路上有你有我。 16:30 “小小童軍”進(jìn)行情感討論活動(dòng)環(huán)節(jié)、合影留念 17:30 “小小童軍”快樂(lè)晚餐、休息 19:00 “小小童軍”內(nèi)心成長(zhǎng)動(dòng)力源拓展活動(dòng)娛樂(lè)晚會(huì),同學(xué)們有什么特長(zhǎng)、絕活可盡情顯露出來(lái)喲。 20:00 自理能力訓(xùn)練:清洗襪子(教師指導(dǎo))整理內(nèi)務(wù),洗漱就寢。 21:30 整理內(nèi)務(wù),洗漱就寢,輔導(dǎo)員查寢 23:00 午夜出擊 “生存大冒險(xiǎn)”小勇士生存能力專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練 第 二 天 6:00 起床、洗漱、整理 體能測(cè)試,團(tuán)隊(duì)鼓勵(lì) 1.認(rèn)識(shí)目標(biāo)重要性; 2.掌握制定目標(biāo)的方法; 3.激發(fā)孩子在任何情況下都不放棄努力、不放棄奮斗的精神,明白只有堅(jiān)持不懈、堅(jiān)韌不拔,才能獲得最終勝利的道理。 6:30 熱身運(yùn)動(dòng),體能測(cè)試,晨跑1000米,體能接力賽 7:30 歡樂(lè)早餐、餐前訓(xùn) 8:00 規(guī)范一日生活習(xí)慣,強(qiáng)健孩子體魄,培養(yǎng)孩子們令行禁止的作風(fēng)。 10:00 學(xué)拳習(xí)武:首先進(jìn)行列隊(duì)訓(xùn)練,包括:立正、稍息、整齊報(bào)數(shù)、隊(duì)列隊(duì)形、步伐變換、軍歌等等,接著學(xué)習(xí)軍體拳,跟著教官一招一式認(rèn)真學(xué)習(xí)。 11:00 素質(zhì)拓展訓(xùn)練--團(tuán)隊(duì)凝聚力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作力、歷練溝通能力、意志力的加強(qiáng)、情緒、心態(tài)的調(diào)整。 11:30 歡樂(lè)午餐、午休 13:00 心理拓展訓(xùn)練--專(zhuān)業(yè)的心理專(zhuān)家給學(xué)生做輔導(dǎo)、溝通。 15:00 拓展游戲:生命之旅、野外生存,教練教授災(zāi)難自救,生存技巧 16:00 自信的心——自信大魔咒、自信對(duì)抗游戲 、合影留念 17:00 歡樂(lè)晚餐 18:30 加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力的建設(shè)。題目“我是誰(shuí)”2-3分鐘的個(gè)人演講,如果你要是害羞的話,可要認(rèn)真準(zhǔn)備,這可是個(gè)不錯(cuò)的鍛煉機(jī)會(huì)喲! 19:00 小勇士生存能力大挑戰(zhàn)。 20:30 自理能力訓(xùn)練:清洗襪子(教師指導(dǎo))整理內(nèi)務(wù),洗漱就寢。就寢 21:00 加餐 21:30 整理內(nèi)務(wù),洗漱就寢,輔導(dǎo)員查寢 “我最棒,跨越巔峰”之挑戰(zhàn)生存考驗(yàn) 第 三 天 6:00 兵貴神速訓(xùn)練——行動(dòng)力及速度 1.在輕松愉悅的氛圍里鍛煉自己的動(dòng)手動(dòng)腦能力培養(yǎng)孩子們團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,互相配合技巧,增強(qiáng)自身親和力,更好的融入團(tuán)隊(duì)之中 2.營(yíng)員通過(guò)抒發(fā)真情實(shí)感的習(xí)作來(lái)重新構(gòu)筑感恩心態(tài),懂得愛(ài)的無(wú)私、偉大、純潔,激發(fā)營(yíng)員愛(ài)的情感。 8:00 訓(xùn)練科目:?jiǎn)伪?duì)列,班隊(duì)列。閱兵式、分列式,隊(duì)列綜合練習(xí) 8:30 素質(zhì)拓展訓(xùn)練--團(tuán)隊(duì)凝聚力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作力、歷練溝通能力、意志力的加強(qiáng)、情緒、心態(tài)的調(diào)整。 9:30 肢體運(yùn)動(dòng)心智拓展,山地生存,小勇士生存能力大磨練。 10:30 素質(zhì)拓展訓(xùn)練—促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)溝通、提升個(gè)人的自信。游戲項(xiàng)目:能量傳輸、不到森林、一圈到底、大河之舞。 11:00 自救避險(xiǎn)常識(shí)模擬訓(xùn)練--骨折、止血、中暑、外傷處理、燒傷、燙傷、人工呼吸等 12:00 歡樂(lè)午餐 13:00 童年戰(zhàn)場(chǎng)實(shí)力大比拼 14:00 團(tuán)體競(jìng)技活動(dòng):拯救大兵-瑞恩 15:00 野外露營(yíng),小勇士生存能力大挑戰(zhàn)。學(xué)搭帳篷。 16:30 集合返回駐地 17:30 快樂(lè)晚餐 19:00 撰寫(xiě)個(gè)人日記,總結(jié)今日活動(dòng) 19:30 自理能力訓(xùn)練:清洗襪子(教師指導(dǎo))整理內(nèi)務(wù),洗漱就寢。 20:00 加餐 21:30 整理內(nèi)務(wù),洗漱就寢,輔導(dǎo)員查寢 “放飛心中夢(mèng)想”童軍人生規(guī)劃統(tǒng)籌 第 四 天 6:00 快樂(lè)健身操(伸展筋骨和韌帶) 1、 1.制定良好的人生規(guī)劃統(tǒng)籌策略,激勵(lì)自己, 2、 2.激勵(lì)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力,展示自我魅力,培養(yǎng)良好的邏輯思維能力。 3.自理能力訓(xùn)練:清洗襪子(教師指導(dǎo))整理內(nèi)務(wù),洗漱就寢。 8:00 整理裝備、準(zhǔn)備物資、出發(fā)進(jìn)山 8:30 拉練*階段:增強(qiáng)體質(zhì),提升團(tuán)結(jié)、友愛(ài)互幫互助的精神品質(zhì),鍛煉意志、強(qiáng)化意念 9:00 拉鏈行走中加餐 9:30 拓展游戲:生命之旅、野外生存,教練教授災(zāi)難自救,生存技巧 10:30 叢林定向越野,定向坐標(biāo)點(diǎn):5個(gè)、關(guān)卡5個(gè);關(guān)卡內(nèi)容:(到達(dá)坐標(biāo)點(diǎn)后,需通過(guò)相應(yīng)的關(guān)卡,方能繼續(xù)尋找下一坐標(biāo)點(diǎn)。) 11:30 歡樂(lè)午餐 13:30 抵達(dá)野戰(zhàn)基地?fù)Q裝-團(tuán)隊(duì)建設(shè)環(huán)節(jié),講解槍械及設(shè)備使用辦法 14:30 野戰(zhàn)真人CS 15:00 叢林搜捕,將帥才智:貫徹戰(zhàn)術(shù)意圖,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作力量 15:30 戰(zhàn)地營(yíng)救:發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的聰明才智,加強(qiáng)相互間的配合 16:30 搶奪陣地:展開(kāi)激烈的陣地對(duì)攻,保存自己消滅敵人 17:30 快樂(lè)晚餐 19:00 互動(dòng)晚會(huì)、才藝展示,學(xué)生可以帶上發(fā)揮自己特長(zhǎng)才藝的物材(各種樂(lè)器、舞蹈裙、書(shū)法的筆墨紙等),溫馨的夜晚在我們相約的地方將會(huì)更刻骨銘心,值得一生去記憶、回憶 20:00 自理能力訓(xùn)練:清洗襪子(教師指導(dǎo))整理內(nèi)務(wù),洗漱就寢。 21:30 就寢 “綠色童年的約定”童軍行為習(xí)慣課程 第 五 天 6:00 倒行500米,集體分組競(jìng)賽跑 1、增強(qiáng)責(zé)任心。 2、 2、借助“鏡子”深刻了解自己。 學(xué)會(huì)客觀自我評(píng)價(jià)、構(gòu)建持久自信。 3、 學(xué)會(huì)構(gòu)建持久“伙伴支持”系統(tǒng)。鞏固成功心態(tài),延續(xù)訓(xùn)練成果。 8:00 “童軍團(tuán)隊(duì)”人格透視,抗打擊、抗挫折專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練 9:00 訓(xùn)練科目:?jiǎn)伪?duì)列,班隊(duì)列。閱兵式、分列式,隊(duì)列綜合練習(xí) 9:30 “小小童軍”體能智慧大比拼 11:30 快樂(lè)午餐 13:00 草地尋寶,釋放壓力。 14:00 “童軍團(tuán)隊(duì)”根據(jù)自己的特長(zhǎng)分工完成極限任務(wù),展示成果 15:30 “小小童軍”正視自己的優(yōu)缺點(diǎn),回顧活動(dòng)分享 16:00 “我的夏令營(yíng)”為主題,每個(gè)營(yíng)員逐一進(jìn)行做個(gè)演講。 17:30 快樂(lè)晚餐 19:00 “小小童軍”自我展現(xiàn)狂歡夜 20:00 自理能力訓(xùn)練:清洗襪子(教師指導(dǎo))整理內(nèi)務(wù),洗漱就寢。 21:30 就寢 “童軍成長(zhǎng)終極篇”學(xué)生綜合素質(zhì)提升 第 六 天 6:00 早起會(huì)操 展示自己的學(xué)習(xí)成果,分享營(yíng)期體會(huì),體驗(yàn)真正邁出人生的*步的喜悅。 8:00 軍姿考核進(jìn)行時(shí)停止間轉(zhuǎn)法、列隊(duì)、齊步走、正步走、……,這些是一名軍人必須掌握的本領(lǐng) 9:00 “童軍團(tuán)隊(duì)”競(jìng)選及收獲分享活動(dòng) 11:00 會(huì)餐 13:00 閉幕式:“童軍團(tuán)隊(duì)”匯報(bào)演出及頒獎(jiǎng)典禮,回顧這幾天的收獲 14:00 圓滿閉營(yíng),幾天來(lái)的訓(xùn)練成果展示,優(yōu)秀營(yíng)員頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。 14:30 拍照留念、整理個(gè)人物品、歸還公用物品,向隊(duì)友告別,合影留念,相互傾訴衷腸 16:00 滿載而歸--與輔導(dǎo)員、教官、營(yíng)員依依惜別,相約再聚童年時(shí)光!
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