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更新時(shí)間:2024-12-23
無論是歲月的變遷,還是人類的繁衍生息,都阻擋不了人們對(duì)美的追求。美,能帶給人愉悅、能帶給人自信、能讓人奮進(jìn)。如今,隨著社會(huì)的發(fā)展,人們生活水平的提高,對(duì)于美的追求更比以往任何時(shí)期都要熱情,那么如何打造美麗?如何擁有自然真實(shí)的美麗?如何吃出美麗?如何既美麗又不損害健康,已經(jīng)成為人們?nèi)找骊P(guān)心的問題,而美容營養(yǎng)師便成為了推動(dòng)時(shí)尚健康美容最緊俏的人才。 美容營養(yǎng)師是一個(gè)新興的職業(yè),據(jù)權(quán)威調(diào)查,專門從事這項(xiàng)工作的人才很缺乏。同時(shí),隨著美容醫(yī)學(xué)的發(fā)展,營養(yǎng)與美容的關(guān)系日益受到人們的重視,營養(yǎng)學(xué)也逐步成為美容醫(yī)學(xué)的重要組成部分。健康是美麗的基石,而合理的營養(yǎng)則是健康的核心基礎(chǔ)。懂得營養(yǎng)美容知識(shí),關(guān)注美麗、關(guān)注營養(yǎng),進(jìn)而把美麗帶給更多的人,充分享受品質(zhì)生活,日益成為不少愛美人士的追求。營養(yǎng)美容是在傳統(tǒng)美容的基礎(chǔ)上,運(yùn)用養(yǎng)顏的營養(yǎng)食物調(diào)理和營養(yǎng)外敷達(dá)到健康美容的效果。 為此,*營養(yǎng)聯(lián)盟聯(lián)合香港國際英才,在美容行業(yè)系統(tǒng)推出美容營養(yǎng)師專業(yè)學(xué)習(xí)課程。 一、招生對(duì)象: 美容機(jī)構(gòu)店長、美容師、醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)的美容醫(yī)師、化妝品行業(yè)經(jīng)營及銷售人員、女性白領(lǐng)及關(guān)注美容營養(yǎng)美容的愛美人士等。 二、教材及授課內(nèi)容: ◆教材采用*營養(yǎng)聯(lián)盟書刊編寫組組織編寫、人民日?qǐng)?bào)出版社出版的《美容營養(yǎng)師》專用學(xué)習(xí)教材。 ◆主要學(xué)習(xí)內(nèi)容: *章 美容營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ) 營養(yǎng)和美容概述、什么是美、機(jī)體營養(yǎng)與美容、營養(yǎng)學(xué)與美容營養(yǎng)學(xué)、美容醫(yī)學(xué)等。 第二章 營養(yǎng)素與美容 營養(yǎng)素與美容概述、平均需要量、推薦攝入量、適宜攝入量、可耐受*攝入量;蛋白質(zhì)與美容、認(rèn)識(shí)蛋白質(zhì)、蛋白質(zhì)的分類、蛋白質(zhì)的代謝過程、蛋白質(zhì)對(duì)美容的營養(yǎng)功能、蛋白質(zhì)的來源及推薦攝入量;脂類與美容、脂類的分類、脂類在美容中的主要保健作用、膳食脂肪供給量和食物來源;糖類與美容、糖類的構(gòu)成、糖的分類、糖類的生理作用、糖類與美容、糖類的補(bǔ)充、糖營養(yǎng)與健康;維生素與美容、維生素的概念、維生素的分類、維生素的攝入量與功能水平、對(duì)美容影響比較大的維生素;微量元素與美容、人體必需微量元素的生理功能;水與美容、水的主要生理功能、補(bǔ)水的*時(shí)刻、不同的水不同的美容功效。 第三章 成就美麗肌膚的營養(yǎng)策略 肌膚衰老的原因、肌膚衰老的癥狀、肌膚的衰老與營養(yǎng)、美容機(jī)構(gòu)對(duì)肌膚衰老的保養(yǎng)方法;肌膚的美白與營養(yǎng)、美白肌膚的營養(yǎng)飲食、美容機(jī)構(gòu)專業(yè)的醫(yī)學(xué)美白方法;肌膚的止痘與營養(yǎng)、青春痘的概念及其主要癥狀、青春痘的預(yù)防等。 第四章 形體與美容營養(yǎng) 輕身減肥的營養(yǎng)策略、肥胖的起因、危害與判定、減肥塑身過程中容易忽視的營養(yǎng)問題、實(shí)現(xiàn)完美曲線;美乳豐胸與美容保健、乳房發(fā)育不良的原因、乳房健美的飲食調(diào)理、乳房健美操;美臀的塑造與保養(yǎng)、美臀的飲食原則、美臀的塑造與保養(yǎng);美腿的塑造與保養(yǎng)、擁有纖細(xì)美腿的飲食原則、腿部健美操、美腿的營養(yǎng)行動(dòng)等。 第五章 護(hù)發(fā)、養(yǎng)發(fā)與美容營養(yǎng) 頭發(fā)的分類及特點(diǎn);擁有健康靚麗的秀發(fā)、洗出宛如新生的秀發(fā)、正確洗頭讓頭發(fā)健康美麗、破壞秀發(fā)健康的主要因素、頭發(fā)的健康標(biāo)準(zhǔn);潤發(fā)護(hù)發(fā)的營養(yǎng)行動(dòng)、美麗秀發(fā)的營養(yǎng)供給、怎樣根據(jù)發(fā)質(zhì)選擇食物、潤發(fā)護(hù)發(fā)的營養(yǎng)食療等。 第六章 明眸養(yǎng)目與美容營養(yǎng) 營養(yǎng)與眼睛的健美、眼睛美的標(biāo)準(zhǔn)、明目的營養(yǎng)供給、明目食療方法舉例; 防止眼袋、消除黑眼圈與營養(yǎng)、各種眼部問題的成因、各種眼部問題的預(yù)防和消除、解決眼部問題的方法等。 第七章 香口美齒與美容營養(yǎng) 潔齒固牙的營養(yǎng)策略、美麗牙齒的形態(tài)與顏色、牙齒齲病與營養(yǎng)的關(guān)系、牙齒健美的飲食原則、牙齒如何才能美; 香口除味的營養(yǎng)調(diào)理、口臭的原因、香口除味的方式方法;美唇護(hù)唇的營養(yǎng)行動(dòng)、美唇的特征、影響嘴唇美的各種因素、唇部美容的對(duì)策等。 第八章 指(趾)甲的美容營養(yǎng) 影響指甲生長的因素、營養(yǎng)素與指甲健康、人體健康情況與指甲健康、中醫(yī)的認(rèn)識(shí);為指(趾)甲美容、指甲的保養(yǎng)與美容、保護(hù)指甲的注意事項(xiàng)、指甲美容的營養(yǎng)食療等。 第九章 兒童和青少年?duì)I養(yǎng)與美容保健 嬰兒營養(yǎng)與美容保健、嬰兒生理特點(diǎn)對(duì)營養(yǎng)的需求、營養(yǎng)對(duì)嬰兒的美容保健作用;兒童營養(yǎng)與美容保健、兒童生理特點(diǎn)對(duì)營養(yǎng)的需求、營養(yǎng)對(duì)兒童的美容保健作用;青少年?duì)I養(yǎng)與美容保健、青少年生理特點(diǎn)對(duì)營養(yǎng)的需求、營養(yǎng)對(duì)青少年美容保健的影響等。 第十章 成年人營養(yǎng)與美容保健 青年和中年人營養(yǎng)與美容保健、中青年人的生理特點(diǎn)、中青年人的營養(yǎng)需求、中青年人營養(yǎng)對(duì)美容保健的影響;老年人營養(yǎng)與美容保健、老年人的代謝特點(diǎn)及營養(yǎng)要求、老年人營養(yǎng)對(duì)美容保健的影響、科學(xué)合理的膳食平衡等。 第十一章 孕婦與乳母的營養(yǎng)與美容保健 孕婦的營養(yǎng)與美容保健、孕婦的生理特點(diǎn)、孕期飲食營養(yǎng)特點(diǎn)、孕婦營養(yǎng)的飲食原則、做個(gè)漂亮孕媽媽;乳母的營養(yǎng)與美容保健、乳母的生理特點(diǎn)、乳母的營養(yǎng)需求、哺乳期的膳食安排等。 第十二章 食物營養(yǎng)美容 膳食美容概述、掌握食物的酸堿平衡、合理的烹調(diào)方法、應(yīng)注意食物宜忌;自然界中的美麗肌膚食物、黃瓜可美白消斑、荔枝可排毒養(yǎng)顏、木耳是潤膚佳品、蜂蜜是皮膚*營養(yǎng)品、胡蘿卜可增強(qiáng)皮膚彈性、苦瓜為清熱美容食物、海帶是排毒養(yǎng)顏的食物、茶葉可強(qiáng)身和延緩衰老、綠豆可清熱解毒、土豆是天然美容食物等。 第十三章 中醫(yī)養(yǎng)顏 中醫(yī)養(yǎng)顏概述、什么是中醫(yī)美容、中醫(yī)美容的特點(diǎn);常見有美容功效的中藥、中藥美容養(yǎng)顏的處方等。 第十四章 各種疾病與美容營養(yǎng) 骨質(zhì)疏松癥、骨質(zhì)疏松的病理、骨質(zhì)疏松的癥狀表現(xiàn)、骨質(zhì)疏松的預(yù)防;神經(jīng)性畏食癥、病因及發(fā)病機(jī)制、影響形體容貌的表現(xiàn)及預(yù)防、治療;甲狀腺功能異常、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、甲狀腺功能減退癥。 第十五章 傷口愈合、瘢痕和營養(yǎng) 創(chuàng)傷與瘢痕、創(chuàng)傷修復(fù)的類型、創(chuàng)傷愈合的基本過程、瘢痕的形成及分類; 營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)創(chuàng)口愈合及瘢痕的作用、創(chuàng)口愈合與營養(yǎng)、瘢痕與飲食營養(yǎng)。 第十六章 美容外科的營養(yǎng)與保健 外科手術(shù)與營養(yǎng)概述、外科患者營養(yǎng)缺乏的原因、外科病人的營養(yǎng)支持;手術(shù)前后的營養(yǎng)支持和美容保健、手術(shù)前的營養(yǎng)補(bǔ)給和美容保健、術(shù)后的營養(yǎng)補(bǔ)給和美容保健。 第十七章 時(shí)尚美容營養(yǎng) 排毒養(yǎng)顏與健康、體毒和排毒養(yǎng)顏概述、清腸排毒與人體健康、飲食與排毒;鮮花美容、鮮花美容概述、時(shí)尚鮮花美容方式;水果美容、果蔬美容概述、水果美容知識(shí)大寶庫、水果美容的誤區(qū); 天然自制美容面膜、面膜的保養(yǎng)原理、自制面膜的應(yīng)用、自制面膜的注意事項(xiàng)、DIY美人小秘方等。 三、學(xué)習(xí)方式及證書: 參加網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)班。學(xué)完規(guī)定課程參加考試合格者, 由香港國際英才和*營養(yǎng)聯(lián)盟聯(lián)合頒發(fā)《美容營養(yǎng)師專業(yè)文憑》證書。 學(xué)員證書信息可以在*營養(yǎng)聯(lián)盟()和香港國際英才()官方網(wǎng)站查詢,個(gè)人資料被免費(fèi)錄入*專業(yè)人才網(wǎng)()營養(yǎng)專業(yè)人才庫,以供用人單位查詢。優(yōu)秀學(xué)員推薦就業(yè)。 四、費(fèi)用及報(bào)名所需資料: 學(xué)費(fèi):1800元,含教材及證書費(fèi)用。即日起報(bào)名,報(bào)名時(shí)需提交本人身份證、學(xué)歷證復(fù)印件和2寸照片4張。 五、報(bào)名地點(diǎn): 深圳市福田區(qū)紅荔路2001號(hào)四川大廈701B室 郵編:518018
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