ASFA亞體協(xié)近期私教開班日期
86期國際全能私人教練2016年4月25日開班(廣州區(qū))接受預定,送視頻教學
一、培訓對象
1、欲從事健身教練工作的健身愛好者,有無基礎皆可;
2、想提高自身水平,接受系統(tǒng)私教培訓的在職教練,瑜伽教練、健身教練、私人教練等,同樣適合醫(yī)院工作者;
3、預考取*專業(yè)技能證書的人士。
4、全能國際私人教練培訓課程
二、培訓效果
進行完整而系統(tǒng)的專業(yè)私人教練培訓,使學員掌握一名合格私人教練的必備知識和技能。畢業(yè)的學員不僅能進行通常意義上的增肌減脂等健美形體訓練、運動及計劃的制定,更能進一步掌握自重力訓練、小器械訓練、代償訓練等中高級私教技能,TRX、拉力帶、墊上的訓練動作和技巧,讓你的訓練手段更加豐富而有效,體位評估和銷售技巧將大幅度提高你在工作崗位上的競爭力和收入,本院的康復技術也在私人教練學習中占據(jù)主要的培訓,在這里你將獲得比普通私教更多知識。除此以外全面精英培訓,使學員快速掌握近1000個輔助器械動作,提高全面而整體知識和技能。畢業(yè)的學員不僅能進行通常意義上的1:1私教訓練、還可以進行6項團體課程教練,輕松成為私人教練+操課教練,達到真正意義上的精英。多種訓練手段可讓你的訓練計劃更加豐富而有效,受到廣大會員的喜愛,是廣大會員跟隨鍛煉的保證,是國際+*雙向的全能私人教練。
三、課程簡介
*步:視頻教學
視頻1:
視頻教學有效期為2個月,通過視頻教學可完全掌握高級私人教練的動作技術教學要求,可按照動作路線、呼吸節(jié)奏、動作要領、易犯錯誤糾正和身體正確姿態(tài),完全掌握60個動作的技術和教學。
視頻2:
視頻教學有效期為2個月,通過視頻教學可完全掌握教練的解剖基礎、了解人體肌肉、骨骼、組織器官和結締組織,可了解相關近150個動作的肌肉發(fā)力動作。
視頻3:
視頻教學有效期為3個月,全面的視頻教學,包括解剖學、杠鈴、啞鈴、固定器械的要素指導原則、可按照動作路線、呼吸節(jié)奏、動作要領、易犯錯誤糾正和身體正確姿態(tài),完全掌握近200個動作的技術和教學。視頻還包括TRX、拉力帶、普拉提、健身球、平衡盤、藥球、飛力士等多項學習,通過視頻可學習全面而系統(tǒng)的健身技術。包括國際級雙語培訓、精英銷售培訓、管理培訓。
國際全能私人教練培訓課程大綱
時間:培訓3--4月(網(wǎng)絡教學35-60天+現(xiàn)場培訓45天)
內(nèi)容:網(wǎng)絡教學①10-15天+網(wǎng)絡教學②15-20天+網(wǎng)絡教學③15-25天+現(xiàn)場培訓45天+就業(yè)實踐15天