如果您是瑜伽愛好者
如果您目前還在上班
如果您想專業(yè)的提升瑜伽練習技能，有機會的話還能從事瑜伽老師這一職業(yè)
輕盈即將于17年11月開班的瑜伽教練培訓班
一、課程目標
輕盈專業(yè)瑜伽教學哈他瑜伽導師培訓體系是根植于印度傳統(tǒng)哈他瑜伽精髓及傳授體系，借鑒西方現(xiàn)代瑜伽教學特色，將基礎教學課程與深造課程有機結合，在一個整體的教學體系下，以適應國內(nèi)瑜伽行業(yè)及廣大瑜伽愛好者的不同的需求。
輕盈瑜伽特別精選設置了300小時的全日制及周末制的導師培訓課程，學員們不僅要深入接觸和掌握與瑜伽有關的各種理論知識，接受嚴格的瑜伽體位法、呼吸控制法等方面的強化訓練，還要接受實際操作口令及上課的嚴格操練。
通過本次培訓，學員將了解到瑜伽可保持年輕、健康、充滿能量、緩解壓力的技巧和奧秘，將學習如何成為一名優(yōu)秀的瑜伽導師或瑜伽修習者。理解如何保持健康的身體和心靈的安寧，學習有效的瑜伽疾病康復手段。
本次培訓運用各種教學手段與方式，讓學員正確地理解與認知瑜伽的理念風格；強調(diào)印度哈他瑜伽基礎知識的全面性學習，注重通過系統(tǒng)的體系化教學，培養(yǎng)自我的覺知能力、瑜伽習練中的自我調(diào)動能力、以及教學中敏銳的觀察能力和輔導能力。
二、培養(yǎng)模式與教學方式
培養(yǎng)模式：以瑜伽導師崗位的實際需求為目標，強調(diào)針對性、應用實踐性與學員的可持續(xù)發(fā)展相結合。以理論為指導，以實操為主線，基礎理論和技術練習相結合，將培養(yǎng)目標與社會需求緊密聯(lián)系，把培訓考試融入教學過程中，提高教學服務質量。
教學方式：導師團隊分科目教學，較優(yōu)秀的導師教授較擅長的科目，以確保為學員傳授較高教學品質，輕盈瑜伽培訓注重因材施教，根據(jù)學員個人特點激發(fā)內(nèi)在潛能，全面開發(fā)創(chuàng)新能力，周一至周五全天學習，周末休息注重勞逸結合，提升學員綜合素質，并普及瑜伽的教學業(yè)務。
更多課程信息請看輕盈瑜伽官網(wǎng)
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培訓地址：成都市西安南路63號金座大廈輕盈瑜伽總部基地
【交通路線】
1、公交車：58、81、64、5、13、43、47路車在通惠門站下車；42、163路車在西安南路下車即到；
2、地鐵2號線通惠門站、地鐵4號線寬窄巷子站下車，步行5分鐘即到。
