大連帝恩舞蹈為傳承和弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化,推進(jìn)我市少年兒童素質(zhì)教育發(fā)展,營(yíng)造歡樂(lè)祥和的文化藝術(shù)氛圍?!拔鑴?dòng)夢(mèng)想,暢想未來(lái)”
學(xué)習(xí)少兒爵士舞需要爆發(fā)力,我們來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于控制力的問(wèn)題。一支舞如果只是一味的去爆發(fā)而不去控制,就會(huì)給人一種不穩(wěn)定的感覺(jué),就會(huì)導(dǎo)致這支舞的感覺(jué)很散,因此,跳好爵士舞還要做到收放自如。而控制力剛好就是彌補(bǔ)這些問(wèn)題的關(guān)鍵。那么如何去控制呢-
腳下的力量:在練習(xí)爵士的過(guò)程中,舞者腳下的力量都是不可或缺的,因此在跳舞的時(shí)候,我們的腳必須要抓緊地面,以此來(lái)避免因?yàn)楸l(fā)力而導(dǎo)致重心不穩(wěn)。
身體部位的力量:舞者的身體某一個(gè)部位在做動(dòng)作時(shí),身體的其他部位也是有力量的,舞者在做手上動(dòng)作的同時(shí),身體的其他部位需要用力收緊,而不能放松。
動(dòng)作的穩(wěn)定:爵士舞者在隨著拍子練習(xí)時(shí),每一個(gè)拍子所對(duì)應(yīng)的動(dòng)作都要停穩(wěn),不要讓自己的身體在停拍的時(shí)候晃動(dòng)。如果一個(gè)動(dòng)作爆發(fā)出去的力量是五成,那么我們至少要花七成的力量將動(dòng)作收回來(lái),所以跳舞時(shí)想要做到收放自如是非常困難和辛苦的。
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