珠海健身教練培訓(xùn)
【課程內(nèi)容】
*天、NSCA課程簡介，運動解剖學(xué)，運動生理學(xué)（運動適應(yīng)/能量系統(tǒng)）
第二天、方案設(shè)計1（有氧訓(xùn)練計劃），運動生物力學(xué)
第三天、動作分析及演練1（器械），動作分析及演練2（器械）
第四天、客戶咨詢評估（咨詢，評價），客戶咨詢評估（測試）
第五天、運動營養(yǎng)學(xué)/法律及場地，方案設(shè)計2（增強式訓(xùn)練/速度訓(xùn)練）
第六天、方案設(shè)計2（抗阻訓(xùn)練計劃）模擬考試及分析
【課程詳情】
ARCA成立于1992年，其前身為REFORM運動治療專業(yè)，同時ARCA負(fù)責(zé)NSCA服務(wù)站的部分運營工作，由于亞洲地區(qū)特別是大*區(qū)域，對康復(fù)治療及體能訓(xùn)練服務(wù)有極大的需求。我們希望承擔(dān)更多促進行業(yè)發(fā)展及提高從業(yè)人員的專業(yè)的責(zé)任。除了現(xiàn)時的專業(yè)課程舉辦，我們更希望通過舉辦交流活動及研討會，并邀請國內(nèi)外專家共同分享研究成果，最終以提升從業(yè)人員的專業(yè)水平。
NSCA美國體能協(xié)會成立于1978年，是全球體適能領(lǐng)域中*權(quán)威的專業(yè)組織，現(xiàn)有會員近30000名。其頒發(fā)的資格證書得到了全球 54個*的認(rèn)可。NSCA的會員來自于運動、醫(yī)療領(lǐng)域的專家，包括：醫(yī)生、*教授、科研人員、運動學(xué)專家、康復(fù)治療師、運動訓(xùn)練師等。
NSCA – CPT為全球很多*所承認(rèn)、是有關(guān)體適能方面*權(quán)威性的執(zhí)業(yè)資格證書，此證書將全面的考察相關(guān)的知識與技能，這既包括熱愛運動和習(xí)慣久坐的健康客戶的個人訓(xùn)練，也包括有特殊要求的訓(xùn)練；以保證獲得證書的學(xué)員能為任何客戶量身定做最有效的健身和康復(fù)方案。
NSCA是美國*體能協(xié)會，成立于1978年，是全球體適能領(lǐng)域中*權(quán)威的專業(yè)組織，現(xiàn)有會員3000人。其頒發(fā)的資格證書得到了全球54個*認(rèn)可。
