全國統(tǒng)一學習專線 9:00-21:00
課程詳情在線報名
更新時間：2025-03-11【學校簡介】
瑪雅優(yōu)伽瑜伽培訓隸屬于成都瑪雅優(yōu)佳健身服務有限公司。16年來致力于瑜伽大眾健身-瑜伽教練培訓-瑜伽人才精進-瑜伽就業(yè)推薦-瑜伽創(chuàng)業(yè)指導-瑜伽商務合作-瑜伽加盟連鎖的大健康產(chǎn)業(yè)瑜伽康養(yǎng)領域。從2006-2021年，來自6大省13個城市地區(qū)的數(shù)千名瑜伽愛好者，參與并完成了230TTC-700TTC瑜伽教練職業(yè)技能培訓和特色瑜伽進修課程的學習。畢業(yè)率至2020年統(tǒng)計高達97%，成功完成了6370余位專業(yè)瑜伽教練人才的認證培訓。
【學校優(yōu)勢】
16年權威瑜伽品牌：沉淀、安全、公信度、口碑
擁有十年以上培訓導師和職業(yè)教練數(shù)百人：經(jīng)驗、穩(wěn)定、深度、有效
擁有3萬+大課、私教、教培學員：系統(tǒng)、全面、專業(yè)、適應力
全城五店一卡通用 ,擁有五星級瑜伽館及瑜伽共計9000余平米：品牌、規(guī)模、運營、舒適
已服務國內(nèi)200+瑜伽機構運營發(fā)展：落地、高效、引領、持續(xù)
大眾會員健身|專業(yè)學員考證 |國際瑜伽峰會全方位運營：精進、創(chuàng)新、多維度、風向標
情境實操教學+線上追蹤解惑+社群交流：固本、初心、奉愛、精神
【課程特色】
王吉維密塑形強化升級版
1.重磅全力出擊
2.解鎖身體密碼
3.精雕細琢 活力喚醒
4.打造維密黃金比例
5.身體潛能激活
《維密全能金三角》運動+營銷+思維
【課程規(guī)劃】
DAY 1
Day1-表象的本質(zhì)
·靜態(tài)、動態(tài)身體評估
·人體基礎解剖學
·營養(yǎng)學基礎
·熱身三要素：呼吸、拉伸、激活
·維密呼吸—3分鐘立竿見影的馬甲線條
DAY 2
Day2-青春活力
·體式詳解（功能原理和進階方法）
·口令技巧
·課程排列
·趣味游戲
DAY 3
Day3-美背法則
·肩頸梳理
·手臂線條與力量訓練
·力量平衡（美胸計劃）
·背部分區(qū)力量訓練
DAY 4
Day4-美臀秘訣
·腿形調(diào)整與訓練方法
·骨盆調(diào)整
·臀部分區(qū)訓練方法
·線條梳理（美臀計劃)
·沖刺蜜桃臀
DAY 5
Day5-核心強化
·深層激活，脊柱穩(wěn)定性訓練
·腹部分區(qū)力量平衡調(diào)整
·功能性與力量訓練
·腹部訓練（美腹計劃）
DAY 6
·極速美胸
·胸背強化
·私教、小班課、團課完整編排流程
DAY 7
·手臂拜拜肉—和蝴蝶袖說拜拜
·維秘課程銷售技巧
·如何自我提升維密氣質(zhì)
·如何上公開課
·大流量動作庫
【老師介紹】
王吉
維密天使健身
成都維密天使健身創(chuàng)始人
維密塑形女性成長系統(tǒng)創(chuàng)始人
Bodycode身體密碼系列課程創(chuàng)始人
23年舞蹈健身塑形行業(yè)教父
王吉維密塑形師資班導師
亞洲美臀先生
普拉提明星導師亞洲舞王
【課程知識】
問：為什么要學習維密塑形課程？
答：我們要知道肥胖的主要根源是代謝功能衰老與失衡，重塑的不僅是身材，更寶貴的是健康+年輕。醫(yī)學界已經(jīng)定義肥胖為慢性疾病。它會導致經(jīng)期不順、高血脂、高血壓、高血糖、關節(jié)炎、心理壓力等多種疾病。
塑造美好體型三要素：
燃燒多余脂肪，體態(tài)更輕盈
增加塑形肌肉，身材更有型
提升代謝能力，身體更年輕
問：學完整個系統(tǒng)能否達到授課能力？
答：王吉維密塑形系統(tǒng)是已濃縮維密塑形行業(yè)全種類學習板塊，全維度剖析解讀維密塑形。
適合所有教練進修學習及開設維密塑形系列課程，學完就具備授課能力。
整個系統(tǒng)包含課堂實踐、宣傳素材拍攝、開課營銷學等，**學完回去馬上開課。
【適合人群】
1、想快速瘦身的人群
2、產(chǎn)后不知道如何恢復的媽媽
3、減肥總是半途而廢，難以堅持下去的人
4、不知道如何正確減脂的人群
5、想成為維密瑜伽職業(yè)私教的人士
【上課現(xiàn)場】
【學校環(huán)境】
只要一個電話
我們免費為您回電
