授課學(xué)校：源泉國(guó)際鋼管舞培訓(xùn)中心 590人看過(guò)

1、 純鋼管舞 是指舞藝高強(qiáng)的舞者以表演鋼管技巧為主的舞蹈。腹肌：鋼管舞也會(huì)練到腹肌和臀部肌肉，比如在你圍著鋼管回旋身體時(shí)，必須收緊腹部肌肉才能完成各種動(dòng)作。只要一放松，重心馬上就往下掉。手臂：鋼管舞靠 [查看詳情]

更新時(shí)間:2010-05-11

授課學(xué)校：源泉國(guó)際鋼管舞培訓(xùn)中心 1196人看過(guò)

級(jí)別 價(jià)格 學(xué)習(xí)內(nèi)容 鋼管舞技巧初級(jí) 880元/980元 49個(gè)桿上技巧，形體訓(xùn)練，體能訓(xùn)練 爵士鋼管舞初級(jí) 6支爵士鋼管舞成品舞蹈，爵士基礎(chǔ)課程，部分鋼管初級(jí)技巧 民族鋼管舞初級(jí) 6支民族鋼管舞成品舞蹈，形體基礎(chǔ)課程， [查看詳情]

更新時(shí)間:2010-05-12

授課學(xué)校：源泉國(guó)際鋼管舞培訓(xùn)中心 544人看過(guò)

級(jí)別 價(jià)格 學(xué)習(xí)內(nèi)容 學(xué)期 鋼管舞教練班 6880元 88個(gè)桿上技巧，爵士鋼管舞初、中級(jí)，民族鋼舞初、中級(jí)，平臺(tái)領(lǐng)舞秀初、中級(jí)，20個(gè)舞蹈片斷，8支成品舞蹈。音樂(lè)聽(tīng)力，形體訓(xùn)練，體能訓(xùn)練，扇子舞，椅子舞，拐杖舞。送5 [查看詳情]

更新時(shí)間:2010-05-12

授課學(xué)校：源泉國(guó)際鋼管舞培訓(xùn)中心 598人看過(guò)

級(jí)別 價(jià)格 學(xué)習(xí)內(nèi)容 學(xué)期 鋼管舞全能教練班 8880元 115個(gè)桿上技巧，爵士鋼管舞高級(jí)，民族鋼管舞高級(jí)，平臺(tái)領(lǐng)舞秀高級(jí)，30個(gè)舞蹈片斷，12支成品舞蹈。音樂(lè)聽(tīng)力，形體訓(xùn)練，體能訓(xùn)練，各項(xiàng)持器械舞種，整體造型課程， [查看詳情]

更新時(shí)間:2010-05-12

授課學(xué)校：源泉國(guó)際鋼管舞培訓(xùn)中心 557人看過(guò)

級(jí)別 價(jià)格 學(xué)習(xí)內(nèi)容 學(xué)期 爵士舞教練班 3000元 25個(gè)舞蹈片斷，15支成品舞蹈，New Jazz，Sexy Jazz，椅子爵士舞，拐杖舞，爵士初、中級(jí)，音樂(lè)聽(tīng)力，協(xié)調(diào)性練習(xí)。送5節(jié)私教課 二個(gè)月 備注：以上課程均為爵士舞教練班， [查看詳情]

更新時(shí)間:2010-05-12

授課學(xué)校：武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂(lè)部 467人看過(guò)

武漢阿杜舞蹈鋼管舞班鋼管舞（Pole dance），是利用鋼管為道具，綜合爵士舞、現(xiàn)代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各種不同風(fēng)格舞種，又集合雜技、藝術(shù)體操、健身類別的運(yùn)動(dòng)而衍生出來(lái)的新型舞蹈。2007年 [查看詳情]

更新時(shí)間:2015-04-28

授課學(xué)校：武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂(lè)部 646人看過(guò)

管舞好處》 1、可以健身減肥塑型 來(lái)學(xué)習(xí)健身鋼管舞的學(xué)員大多數(shù)是在公司上班的白領(lǐng)，平時(shí)工作壓力大，整天坐辦公室對(duì)著電腦，缺乏運(yùn)動(dòng)下肢易肥胖，脂肪堆積，所以想要來(lái)通過(guò)學(xué)習(xí)健身鋼管舞來(lái)減肥塑型健身！而很多人 [查看詳情]

更新時(shí)間:2015-08-27