授課學(xué)校:上海優(yōu)客體育培訓(xùn) 1506人看過
網(wǎng)球培訓(xùn)初級(jí)課程 球拍的保養(yǎng)與維護(hù);準(zhǔn)備姿勢(shì),握拍姿勢(shì);正手反手原地?fù)羟蚣耙苿?dòng)擊球技術(shù);專項(xiàng)練習(xí)正手、反手直線球及斜線球技術(shù);站位、球的落點(diǎn)判斷;步法及移動(dòng)技術(shù);發(fā)球技術(shù);截?fù)羟蚣夹g(shù)。比賽規(guī)則及裁判法 [查看詳情]
更新時(shí)間:2009-09-03