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課程
  • 高溫瑜伽培訓(xùn)

    授課學(xué)校：寧波市江東靜緣瑜伽健身有限公司 804人看過

    高溫瑜伽是在溫度38--42度、濕度在40﹪--60﹪的環(huán)境溫度下,完成規(guī)定的26個序列動作.（高溫瑜伽的動作和順序都不可改變）由于是在高溫環(huán)境下練習(xí),所以身體容易打開,可以更好的完成每個動作.訓(xùn)練中由于會大量出汗,所以 [查看詳情]

    更新時間:2016-07-25

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