面試完成后，公安招考的體能測試通常在七月進行，具體安排通常在公務員筆試成績公布后（通常在四月考試，五月公布成績）揭曉。首先通過筆試的考生會進入資格復審階段，之后將迎來體能測試。這一流程包括往返跑、長跑以及縱跳摸高等項目。
關于體能測試的具體項目，男子需要完成1000米長跑，女子則需完成800米長跑。往返跑項目測評次數(shù)不超過兩次，考生可以在考試前進行練習以熟悉規(guī)則。體能測評的標準則按照《公安機關錄用人民警察體能測評項目和標準（暫行）》執(zhí)行，測評結果不會進行復測。
在體能測試中，考生需站立起跑，聽到發(fā)令后從起跑線外起跑，完成一系列動作后記錄全程時間。對于縱跳摸高項目，考生需注意在取放木塊時不能越過規(guī)定的線?？忌趥淇歼^程中需要注意體重控制，過于肥胖或消瘦的考生可能無法被錄取。
公安機關錄用人民警察的體能測試包括三項：10米×4往返跑、男子1000米跑/女子800米和縱跳摸高。男女測試標準不同，具體如下：男子組需在13秒內完成往返跑，1000米跑時間在4分25秒內；女子組需在14秒內完成往返跑，1000米跑時間在4分20秒內?？v跳摸高的高度也分別有不同的要求。
除了體能測試，還有一些其他的身體條件要求。例如，男性身高一般不低于170厘米，體重不低于50千克；女性身高一般不低于160厘米，體重不低于45千克。實際體重超過或低于標準體重的百分數(shù)計算方法為〔實際體重（千克）-標準體重（千克）〕÷標準體重（千克）×*。
還有一些其他的情況是不能被錄用的，如外傷導致的某些疾病、重要臟器的手術史、某些骨骼疾病、兩下肢不等長超過2厘米等。影響功能及外觀的畸形、足弓消失等也不能錄用。在體檢過程中，如果發(fā)現(xiàn)惡性腫瘤、良性腫瘤等影響面容或功能的疾病，也不能錄用。其他如脈管炎、動脈瘤等疾病也不符合錄用的要求。在泌尿生殖系統(tǒng)方面、傳染性皮膚病等方面也有相應的要求。血壓超出一定范圍也不能錄用。還有各種惡性腫瘤病史者、慢性支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病患者、胃十二指腸潰瘍等疾病患者都不能錄用。肝功能和乙型肝炎表面抗原檢查中，如果丙氨酸氨基轉移酶超過40單位或者乙型肝炎表面抗原陽性等也不能錄用。<武警體能測試標準和公安一樣嗎？>
武警體能測試標準和公安的體能測試標準可能會有一些差異。雖然兩者都是關于身體素質的測試，但具體項目和標準可能會因為不同的崗位和工作性質而有所不同?？忌趥淇歼^程中需要針對自己所報考的崗位進行有針對性的訓練和準備。第二十四條慢性腮腺炎、腮腺混合瘤不能錄用。
第二十五條除單純缺鐵性貧血，且血紅蛋白男性高于9克/dl，女性高于8克/dl者以外，其他血液病患者不能錄用。
第二十六條各種內分泌及代謝系統(tǒng)疾病，結締組織疾病，不能錄用。
第二十七條鉤蟲病(伴有貧血)，慢性瘧疾，血吸蟲病、黑熱病、阿米巴痢疾、絲蟲病，不能錄用。
第二十八條有癲癇病史、精神病史、癔病史、遺尿癥、暈厥史、夢游癥及神經(jīng)官能癥(經(jīng)常頭暈、失眠、記憶力明顯下降)、智力低下，不能錄用。
(一)食物或藥物中毒所引起的短時精神障礙，治愈后無后遺癥。
第二十九條中樞神經(jīng)系統(tǒng)及周圍神經(jīng)系統(tǒng)疾
《公安機關錄用人民警察體能測評項目和標準（暫行）》執(zhí)行。
(一)男性身高一般不低于170厘米，體重不低于50千克;女性身高一般不低于160厘米，體重不低于45千克(南方部分地區(qū)，經(jīng)省、自治區(qū)、直轄市公安廳(局)商錄用主管機關同意，男性身高可放寬至168厘米，體重可放寬至 48千克;女性身高可放寬至158厘米，體重可放寬至43千克)。
(二)過于肥胖或消瘦者，不能錄用。
判定過于肥胖或消瘦者按以下方法：
實際體重超過標準體重25%以上者為過于肥胖;
實際體重低于標準體重15%以上者為過于瘦弱。
超出和低于標準體重的百分數(shù)計算方法：
〔實際體重(千克)-標準體重(千克)〕÷標準體重(千克)×*
第二條外傷所致的顱骨缺損、骨折、顱骨凹陷、顱內異物存留等，顱腦外傷后遺癥，顱腦畸形，顱腦手術史，慢性顱內壓增高，不能錄用。
三、公務員警察體測如何練習
1、體測標準要求并不高，長跑主要考察耐力+韌性，10米×4往返跑主要考察敏捷性+爆發(fā)力+反應速度，而縱跳摸高則考察爆發(fā)力+彈跳能力+關節(jié)靈活性。
2、在體測前有針對性地訓練，那么還是有通過體能測評的可能的。4×10M折返跑，要學會轉身時降低重心，轉身后，快速擺臂蹬地加速，開始三到五步不要邁大步，身體由前傾逐漸抬起。
3、中長跑勻速跑。除起跑后加速跑和*沖刺跑外，途中基本上采用較高速度的勻速跑。勻速跑的節(jié)奏和呼吸的節(jié)奏要穩(wěn)定，對于節(jié)省體力和推遲疲勞的到來十分有利。
4、縱跳摸高，在做動作之前，先深呼吸幾次，雙臂打開自然舉高，然后身體向后仰（身體做的外展動作）并充分的將身體打開，開始做預擺動作。在身體的上升過程中，要充分的利用腰腹肌，在空中做第二次的伸展。等到落地時，一定要前腳掌先著地，并順勢屈腿，做好緩沖和身體平穩(wěn)的動作。
5、體測發(fā)揮技巧：對現(xiàn)場場地不熟悉，會直接影響到正常水平的發(fā)揮。*能通過模擬考試熟悉適應考試環(huán)境，力求在真正考試時發(fā)揮*水平。
6、有些人面對考試心情緊張，也會影響到體測的成績。建議平常多加練習，樹立自信，并通過一些心理疏導小技巧緩解緊張的情緒。
7、這個期間切記不要過度練習，以免傷到自己。同時要注意加強營養(yǎng)，作息規(guī)律，保證睡眠質量。不熬夜。
四、公務員體測摸高怎么訓練
1.正確掌握縱跳摸高技術要領 了解體測要求,縱跳摸高禁止:助跑、墊步、未靜止起跳。每位考生共有三次機會。 練習起跳前,雙腳與肩部同寬,自然張開,前腳掌成內八字型。
2.體測前的熱身活動在練習縱跳摸高前,熱身運動必不可少,可以讓考生身體的肌肉群充分發(fā)揮力量,以提高速度和協(xié)調能力使其更靈活。
3.每日堅持專項訓練每日堅持做拉伸、肌腱、韌帶、跳躍等訓練,并且逐步提升強度。
