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合肥正規(guī)中醫(yī)針灸培訓班,隨著近幾年人們對合肥中醫(yī)推拿培訓的重視,越來越多的人開始了解中醫(yī)推拿調(diào)理的功效,推拿真的好嗎,新手如何學推拿,推拿按摩時的注意事項,提升推拿技術的學習方法,什么是小兒推拿。

1.中醫(yī)推拿調(diào)理的功效

中醫(yī)認為,人體由氣、血、津等基本物質(zhì)構成。人體內(nèi)的血氣與全身各部位、各器官的健康有關。血氣充足,循環(huán)流暢,有助于排出體內(nèi)毒素和垃圾,促進新陳代謝。氣血不足可能會出現(xiàn)下肢浮腫、肌肉疼痛、夢想多、恐慌等癥狀。人體內(nèi)的血氣不僅受個人體質(zhì)、日常飲食的影響,還受季節(jié)、環(huán)境的影響,冬天溫度低、血管收縮差、全身血氣循環(huán)差,不及時調(diào)理可能導致體內(nèi)血氣供給不足。因此,調(diào)整血氣等于不斷給我們的身體注入新鮮的活力。

2.推拿真的好嗎

強刺激按摩手法可引起部分細胞蛋白質(zhì)的分解,產(chǎn)生組織胺和類組織胺物質(zhì),再加上手法機械可轉(zhuǎn)化為熱能的綜合作用,促進毛細血管擴張,增強局部皮膚肌肉的營養(yǎng)供應,有效改善肌肉萎縮,損傷組織也促進修復。按摩手法的斷斷續(xù)續(xù)的擠壓可以增強血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。病變部位的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)有效改善,加快水腫和病變產(chǎn)物的吸收,消除腫脹攣縮。按摩的好處很多,平時在業(yè)馀時間,建議按摩師繼續(xù)按摩自己的身體,緩解壓力,預防疾病。

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3.新手如何學推拿

如果是零基礎學推拿的話,建議參加推拿培訓班,因為都是實操的技術活,看書沒有多大收獲。手法學到手之后,手法的練習很重要,牢記腕關節(jié)要松!很多手法都是這樣。掌握兩句口訣,沉肩垂肘,掌虛指實機觸于內(nèi),巧生于外, 手隨心轉(zhuǎn),法從手出。手法練習是一輩子的事情,增長體力,練習手部,手指肌肉。再自己多學習解剖知識,解剖掌握的很好了的話,基本就可以治療頸椎病,肩周炎這些常規(guī)病了。就可以做一名合格的推拿師了。*要想成為大師的話,要學習的知識有很多。

4.推拿按摩時的注意事項

有些人看平日里推拿師的手法,自己回到家里也躍躍欲試。畢竟相比針灸扎錯地方,推拿的后果看起好像并不是很嚴重。其實這是個錯誤的想法。不正確的取穴和手法,非但達不到推拿本身的作用,還容易由于用力過猛導致身體疲勞、皮膚損傷甚至骨質(zhì),所以可不要賠了夫人又折兵啊。另外小編提醒,局部皮膚出現(xiàn)破損、骨折、腫瘤、出血等等情況時要禁止推拿。

5.提升推拿技術的學習方法

學習是一件需要花費時間和心思的事情,學習推拿也不例外,沒有用心則很難有造詣或是突破。心態(tài)好壞與個人的技術強弱沒有太大關系,但是卻與推拿的效果有很大聯(lián)系,好的推拿心態(tài)不是亢奮也不是消沉,而是能保持內(nèi)心的輕松平靜,這樣很容易全身心的投入到推拿的學習當中,想法和思路也更加清晰,避免做出錯誤的判斷,這樣做出的推拿結(jié)果也會更加出彩。學好推拿不光用心就夠了,還得講究方法,方法運用得當便能事半功倍。

6.什么是小兒推拿

小兒推拿小兒推拿又稱小兒按摩,是指運用特定手法作用于小兒特定部位,來調(diào)整小兒肺腑、氣血、經(jīng)絡功能,從而達到防病治病目的一種外治法。近年來隨著人們對生活質(zhì)量要求的日益提高,講究人體科學的中醫(yī)理論逐漸深入人心,年輕父母和新媽媽的科學育兒理念逐漸增強,小兒推拿以不吃藥不打針的治療理念,成為不少年輕媽媽們科學育兒的*。

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