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全國(guó)統(tǒng)一學(xué)習(xí)專(zhuān)線(xiàn) 9:00-21:00

羽毛球是一項(xiàng)極富技巧性和娛樂(lè)性的流行體育活動(dòng),特別是對(duì)于正在生長(zhǎng)發(fā)育階段孩子們來(lái)說(shuō),羽毛球更是一項(xiàng)增強(qiáng)體質(zhì)、提高身體素質(zhì)的體育運(yùn)動(dòng)。 孩子們的健康成長(zhǎng)是我們每一個(gè)家長(zhǎng)畢生的功課,通過(guò)13歲前少打羽毛球,這些誤區(qū)90%的父母都不知道,6歲孩子學(xué)羽毛球,想找專(zhuān)業(yè)教練,北京哪里培訓(xùn)羽毛球比較好?(朝陽(yáng)區(qū),通州區(qū)),北京石景山羽毛球培訓(xùn)班,哪里有教孩子打羽毛球的學(xué)校?,小孩子學(xué)打羽毛球,幾歲合適?,我是如何把女兒培養(yǎng)成北京市羽毛球冠軍的!??,你會(huì)發(fā)現(xiàn)羽毛球運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)孩子的體魄,對(duì)孩子的神經(jīng)系統(tǒng)、反應(yīng)能力也可以得到一個(gè)很好的鍛煉,更能夠給少年兒童帶來(lái)自信和開(kāi)朗。

1.13歲前少打羽毛球,這些誤區(qū)90%的父母都不知道

前兩天在電梯里碰到一位奶奶,她的孫子9月份上*。閑聊沒(méi)兩句,她就說(shuō):“哎呀,現(xiàn)在小孩子上學(xué)很麻煩,要學(xué)的東西那么多,每天忙得不行,感覺(jué)他們好辛苦?!蔽液芾斫膺@位奶奶,她的言語(yǔ)滿(mǎn)透著對(duì)孫子的心疼和對(duì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境的無(wú)奈,這又何嘗不是每個(gè)“雞娃”父母日復(fù)一日的內(nèi)心獨(dú)白。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),每一次升學(xué)考試就是一場(chǎng)比賽,每一個(gè)孩子都成為沖向賽道的運(yùn)動(dòng)員,他們要爭(zhēng)取的就是沖進(jìn)三甲的機(jī)會(huì)??墒?,我們真的帶著孩子拼對(duì)了方向嗎?今天我打算帶大家換個(gè)賽場(chǎng),望向我們既熟悉又陌生的領(lǐng)域——體育界,通過(guò)專(zhuān)家的觀察和分析,對(duì)比國(guó)內(nèi)外青少年運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng),來(lái)思考是否有我們可以吸取借鑒的地方。焦慮式父母的癥結(jié):上不了好學(xué)校這輩子就完了最近看了德國(guó)克隆體育*體育科學(xué)博士陳小平教授一篇關(guān)于《*青少年訓(xùn)練——問(wèn)題·對(duì)策·趨勢(shì)》的分析論文,里面提到的培養(yǎng)青少年運(yùn)動(dòng)員的問(wèn)題,讓我不由自主地想到了養(yǎng)育孩子的過(guò)程。長(zhǎng)期以來(lái),我國(guó)青少年訓(xùn)練中一直存在唯“能力”的選拔標(biāo)準(zhǔn),沒(méi)有將動(dòng)機(jī)、興趣和愛(ài)好作為篩選和培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的重要指標(biāo),這就導(dǎo)致的部分運(yùn)動(dòng)員在成為優(yōu)秀選手之后仍然沒(méi)有形成強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)和執(zhí)著的追求。在面對(duì)長(zhǎng)期、單調(diào)和艱苦的訓(xùn)練時(shí)往往缺乏精神層面的支持。我們會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn),如果將幾個(gè)名詞稍作替換:“訓(xùn)練”變?yōu)椤皩W(xué)習(xí)”,“能力”變?yōu)椤胺謹(jǐn)?shù)”,“運(yùn)動(dòng)員”變?yōu)椤叭瞬拧?,這段文字也完全能夠反映我們?cè)诮逃写嬖诘囊恍﹩?wèn)題。有很多*父母,尤其是男孩子的父母,都被這樣一個(gè)邏輯上的滑坡謬誤折磨著:上不了好*就上不了好中學(xué),上不了好中學(xué)就上不了好*,上不了好*就找不到好工作,然后這輩子就懸了。這也是焦慮式父母的癥結(jié)。似乎我們這輩子為之奮斗的目標(biāo)就是為了尋得一份好工作。聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)喪,如果真是這樣也確實(shí)很喪。人生是一段不存在“如果”的旅程,沒(méi)有哪個(gè)階段重要到不可重來(lái),而且即使你走在認(rèn)定的坦途,也總會(huì)始料未及地撞上不期而遇的怪獸。我們追求的是幸福人生,教育作為貫穿于旅程的一個(gè)重要手段,應(yīng)該始終指向?qū)φ胬淼奶剿?、?duì)自我的高度認(rèn)同、對(duì)美好事物的追求和對(duì)生活的熱愛(ài),這樣才能成就心中有光的亮麗人生,而亮麗人生不是一份“好工作”能保證的。教育是為未來(lái)的準(zhǔn)備,在這個(gè)準(zhǔn)備過(guò)程中,我們除了要求孩子努力學(xué)習(xí)必備的科學(xué)文化知識(shí),更重要的任務(wù)是幫助他們發(fā)現(xiàn)興趣,培養(yǎng)愛(ài)好,找到目標(biāo),并養(yǎng)成為目標(biāo)而不斷努力的習(xí)慣??嫌谔魬?zhàn)的人,不是他的毅力多么與眾不同,而是他所為之努力的目標(biāo)與內(nèi)心的渴望高度契合,激勵(lì)著他不斷進(jìn)取。 世界青少年訓(xùn)練界的共識(shí):養(yǎng)育孩子是個(gè)長(zhǎng)期工程將青少年的訓(xùn)練作為一個(gè)系統(tǒng)和長(zhǎng)期的人才培養(yǎng)工程,這已成為世界青少年訓(xùn)練界的共識(shí)。在德國(guó)的青少年訓(xùn)練中,教練員將一般教育學(xué)的原則位列多個(gè)訓(xùn)練原則之首,它包含了道德、教育、個(gè)性、興趣、責(zé)任和安全等內(nèi)容,這些看似與訓(xùn)練無(wú)直接關(guān)聯(lián),但實(shí)際具有重要影響的原則性問(wèn)題。不止是德國(guó),國(guó)外很多教練員的初期訓(xùn)練基本是以比賽和游戲等作為主要內(nèi)容,目的是為了培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性和興趣。他們認(rèn)為,培養(yǎng)堅(jiān)毅、忍耐和豁達(dá)的個(gè)性并形成對(duì)項(xiàng)目的興趣,乃至成為終身的愛(ài)好,是青少年成為優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員最重要的基礎(chǔ)和保障。切換到陪伴成長(zhǎng)過(guò)程中,如何激發(fā)、培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好?這個(gè)真的因人而異,但大致有這么兩種方式。一種方式是在生活中留心觀察。我有個(gè)朋友的兒子,還在幼兒園時(shí)期就對(duì)貓貓狗狗、各類(lèi)爬蟲(chóng)親昵無(wú)比,連菜青蟲(chóng)也能抓在手里把玩半天。她家喜歡山野戶(hù)外活動(dòng),無(wú)論走到哪,只要有小溪,他準(zhǔn)能摸到魚(yú),只要有小狗,準(zhǔn)保會(huì)跑到他的腳邊蹭來(lái)蹭去搖尾巴。甚至有一次,一條陌生狗狗抱他大腿不讓他走,而他也像是見(jiàn)到老朋友一樣那么開(kāi)心。年齡再大點(diǎn),家里養(yǎng)了各種動(dòng)物,螞蟻、烏龜、鍬甲蟲(chóng)、守宮蜥蜴等等,關(guān)于動(dòng)物的書(shū)籍也買(mǎi)了一大堆。現(xiàn)在小伙伴們只要有關(guān)于動(dòng)物的問(wèn)題,都會(huì)想到問(wèn)他,而他也許真的能成為*的法布爾。第二種方式就是通過(guò)各類(lèi)興趣班培養(yǎng)愛(ài)好專(zhuān)長(zhǎng),美術(shù)、舞蹈、音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等等。這個(gè)大家都不陌生,不必多說(shuō),只建議在孩子低齡階段時(shí)間合理分配的情況下,多體驗(yàn)幾種不同的項(xiàng)目,在玩中發(fā)現(xiàn)孩子的特長(zhǎng)。9~10歲時(shí)如果他在某方面表現(xiàn)出持續(xù)濃厚的興趣,便可以考慮是否長(zhǎng)期堅(jiān)持,因?yàn)槿魏我环N天賦都是需要后天的不斷挖掘發(fā)展才能變?yōu)槟芰Φ摹?“搶跑式”教育的后果:跑得快一時(shí),卻跑不遠(yuǎn)一生在訓(xùn)練上,青少年的“三早”問(wèn)題一直困擾著我國(guó)競(jìng)技體育的發(fā)展,所謂“三早”主要是指“早期專(zhuān)項(xiàng)化訓(xùn)練”、“早出成績(jī)”和“早結(jié)束運(yùn)動(dòng)生涯”。 早期專(zhuān)項(xiàng)化并不僅指運(yùn)動(dòng)員過(guò)早地開(kāi)始專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練,同時(shí)也指運(yùn)動(dòng)員過(guò)早接受大運(yùn)動(dòng)量和高強(qiáng)度的訓(xùn)練。早期專(zhuān)項(xiàng)化和成人化的訓(xùn)練促使了早出成績(jī),而這種“拔苗助長(zhǎng)”式的“登頂”不僅不能持久而且還會(huì)引發(fā)高的運(yùn)動(dòng)損傷,最終導(dǎo)致過(guò)早地結(jié)束運(yùn)動(dòng)生涯。不遵循事物發(fā)展規(guī)律的培養(yǎng)弊端體育界已有驗(yàn)證,不知對(duì)國(guó)內(nèi)教育界是否有警醒作用?其實(shí),大約50年前,德國(guó)、美國(guó)分別做過(guò)實(shí)驗(yàn),來(lái)驗(yàn)證“搶跑式教育”的危害。德國(guó)*還依此實(shí)驗(yàn)結(jié)果,緊急叫停了學(xué)前教育改革計(jì)劃,要求所有幼兒園必須以游戲?yàn)橹行?,不得提前教授知識(shí)。美國(guó)波士頓*的心理學(xué)教授Peter Gray在2015年也曾發(fā)表了一篇博客:《早期的*式訓(xùn)練會(huì)給孩子造成長(zhǎng)期危害》。雖然這些研究都僅針對(duì)學(xué)齡前兒童,但并不意味著6~12的少年兒童接受過(guò)量的知識(shí)性灌輸沒(méi)有危害。青少年時(shí)期除了必備知識(shí)的積累,還需要豐富的生活體驗(yàn),通過(guò)玩耍、交友、各類(lèi)活動(dòng)來(lái)發(fā)展心理和情緒上的認(rèn)知,為將來(lái)進(jìn)入社會(huì)作準(zhǔn)備。也許有人會(huì)說(shuō)國(guó)內(nèi)競(jìng)爭(zhēng)那么激烈,孩子如果從小不努力拼搏,將來(lái)連飯碗都搶不到??墒欠叛蹏?guó)際,亞裔學(xué)生無(wú)論到了北美還是歐洲那些真正的學(xué)業(yè)壓力從高中才開(kāi)始的*,拼命讀書(shū)都是出了名的,從*階段就各種拼娃。亞裔學(xué)生被視為學(xué)術(shù)模范,也確實(shí)在各類(lèi)國(guó)際性比賽中有著驕人的成績(jī),屬于學(xué)術(shù)界的早出成績(jī),可最終將學(xué)術(shù)優(yōu)勢(shì)延伸向職場(chǎng)卻不盡如人意。(詳情請(qǐng)點(diǎn)擊:北美亞裔“拼娃”:一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的文化和教育價(jià)值觀大戰(zhàn))據(jù)2021年Harvard Business Review,亞裔占職場(chǎng)專(zhuān)業(yè)人士的比例為12%,這一比例不算低,也算是對(duì)求學(xué)階段刻苦學(xué)習(xí)的回報(bào)。可在各個(gè)行業(yè)被提拔為高管層的比例是各個(gè)族裔中*的。如果人生止步于進(jìn)入一個(gè)行業(yè)即可,無(wú)所謂再攀高峰,其實(shí)這就是“三早”中的*一早:過(guò)早結(jié)束職業(yè)生涯。進(jìn)入職場(chǎng)拼的是無(wú)法量化的能力,比如人際交往能力、情緒管理能力、領(lǐng)導(dǎo)力等,而不僅僅是學(xué)術(shù)水平,哪怕是在高科技領(lǐng)域。因此,教育方式和體制無(wú)關(guān),更多的是和教育理念有關(guān)。我們的文化中滿(mǎn)透著“勤能補(bǔ)拙”、“笨鳥(niǎo)先飛”的底色,忽視了對(duì)天分的發(fā)掘與培養(yǎng),而這在以創(chuàng)新為發(fā)展方向的信息化時(shí)代,是最寶貴的。對(duì)孩子來(lái)說(shuō),*的教育來(lái)自于豐富多彩的生活,讓孩子們真實(shí)感受什么是花鳥(niǎo)蟲(chóng)鳴、流星飛逝,比整天坐在課室里空洞地想象,更讓人興奮。如果我們能夠合理分配孩子的成長(zhǎng)時(shí)光,既可以滿(mǎn)足他們對(duì)知識(shí)的渴望,也給予相應(yīng)的消化和思考的時(shí)間,讓他們即學(xué)習(xí)了知識(shí),又感受了成長(zhǎng),那么生命力就不會(huì)過(guò)早凋零,旺盛也是必然的了。 從以上分享的陳教授的幾個(gè)觀點(diǎn)可以看出,無(wú)論體育人才還是各類(lèi)人才的培養(yǎng),兼顧身與心的健康發(fā)展是必須的,違背成長(zhǎng)規(guī)律的急功近利,都會(huì)承擔(dān)因?yàn)槿笔Ф斐傻暮蠊?,有時(shí)得不償失甚至教訓(xùn)慘痛。我們既要努力,更要努力對(duì)方向。13歲之前多參加一些全身性的運(yùn)動(dòng)少做單側(cè)肢體運(yùn)動(dòng)最近有幸認(rèn)識(shí)了深圳一家青少年體能訓(xùn)練中心負(fù)責(zé)人王教練,他本人也是北京師范*體育碩士畢業(yè)。在與王教練的交談中,我了解到了一些關(guān)于孩子參加運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)的專(zhuān)業(yè)建議,希望對(duì)大家有所幫助。1、13歲之前,多參加一些全身性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目, 盡量少做單側(cè)肢體運(yùn)動(dòng)。全身運(yùn)動(dòng)大概包括游泳、足球、籃球、武術(shù)、體操、拳擊等。多參加全身性的運(yùn)動(dòng)可以讓孩子身體的協(xié)調(diào)性、靈敏、速度、力量等能力能夠得到全面發(fā)展。單側(cè)肢體運(yùn)動(dòng)是指羽毛球、網(wǎng)球、擊劍、乒乓球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。少做這些運(yùn)動(dòng)是因?yàn)榍嗌倌晟眢w尚在成長(zhǎng)發(fā)育階段,容易產(chǎn)生左右臂不對(duì)稱(chēng),力量不對(duì)等,嚴(yán)重的會(huì)引起脊柱側(cè)彎等。2、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目多樣化。任何單一的運(yùn)動(dòng)都有其鍛煉的局限性,多樣化能很好地彌補(bǔ)彼此的不足,對(duì)青少年的身體的協(xié)調(diào)發(fā)展是非常有利的。3、避免過(guò)早專(zhuān)項(xiàng)化。容易出現(xiàn)“拔苗助長(zhǎng)”情況,等到該表現(xiàn)*潛力時(shí)由于過(guò)度訓(xùn)練而表現(xiàn)不出來(lái)。(附上一份身體素質(zhì)敏感期發(fā)展表) 在國(guó)外尤其美國(guó),青少年體能訓(xùn)練發(fā)展已相當(dāng)成熟,涉及到各類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,為青少年兒童提供系統(tǒng)的訓(xùn)練與競(jìng)賽。而在我國(guó)體能培訓(xùn)還屬于新生事物,僅集中在北京,上海等一線(xiàn)城市,深圳的*家也才成立兩個(gè)月。體能訓(xùn)練在體育鍛煉中,相當(dāng)于文化科學(xué)的素質(zhì)教育。培養(yǎng)終身鍛煉習(xí)慣是發(fā)展體育的終極目標(biāo),就象培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)思考的習(xí)慣是教育的終極目標(biāo)一樣。凡事遵循事物發(fā)展規(guī)律總是對(duì)的。在正確的時(shí)間,做正確的事。歡迎分享到朋友圈及微信好友作者:少年商專(zhuān)欄作者 一米心 我們希望讓世界成為孩子的課堂,每日帶來(lái)國(guó)內(nèi)外前沿資訊。歡迎大家關(guān)注少年商(youthmba)。轉(zhuǎn)載請(qǐng)?jiān)诠?hào)后臺(tái)回復(fù)“轉(zhuǎn)載”二字,并按照轉(zhuǎn)載要求來(lái)轉(zhuǎn)載,違者必究。

2.6歲孩子學(xué)羽毛球,想找專(zhuān)業(yè)教練

6歲正是練球的好時(shí)候 不過(guò)看條件 其實(shí)現(xiàn)在的階段你每個(gè)星期陪他打500個(gè)高遠(yuǎn)球就夠了 兩年以后你會(huì)發(fā)現(xiàn)沒(méi)幾個(gè)打得過(guò)他的如果在北方

3.北京哪里培訓(xùn)羽毛球比較好?(朝陽(yáng)區(qū),通州區(qū))

當(dāng)然是圓點(diǎn)體育了,教練很專(zhuān)業(yè),也非常負(fù)責(zé),而且有考核機(jī)制保證學(xué)習(xí)質(zhì)量。在騰遠(yuǎn)也有開(kāi)班,不知道和樓上說(shuō)的是不是一個(gè)地方。電話(huà)是59679376

4.北京石景山羽毛球培訓(xùn)班

只要去羽毛球場(chǎng)地就可以找到教練,民間一點(diǎn)兒的也有打的很好的,可以教小朋友還不收費(fèi),你*一起練,可以和兒子多溝通一下,畢竟大人的理解力還是強(qiáng)一些,父親教的效果也更好。提供幾個(gè)羽毛球場(chǎng)地:蘋(píng)果園東口的奧庫(kù)羽毛球場(chǎng),石景山體育館內(nèi)的羽毛球場(chǎng)

5.哪里有教孩子打羽毛球的學(xué)校?

南操場(chǎng)羽毛球館的劉教練那里專(zhuān)門(mén)教小孩,一年到頭的教,希望系統(tǒng)學(xué)羽毛球建議你就把孩子送他那里。就在南操場(chǎng)南邊的角上,你可以領(lǐng)著孩子去看看。 查看原帖>>

6.小孩子學(xué)打羽毛球,幾歲合適?

運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體的好處,大家都知道一二。不過(guò)具體到孩子練習(xí)羽毛球,還有你想不到的好處。1、學(xué)羽毛球的孩子身體好打羽毛球可以對(duì)小朋友的身體發(fā)育有很大的好處。打羽毛球時(shí),回復(fù)高球的動(dòng)作相當(dāng)于芭蕾的向后引臂,令頸椎與脊椎處于放松狀態(tài),不僅可以預(yù)防脊椎壓力過(guò)大造成的抑制長(zhǎng)高后果,對(duì)頸椎病的防范也有莫大的好處。2、學(xué)羽毛球的孩子抗壓力 羽毛球每一項(xiàng)技術(shù)都要求長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)磨練,每一階段可以明顯體會(huì)到進(jìn)步的過(guò)程,這對(duì)孩子增強(qiáng)自信心及克服困難的決心和勇氣有非常大的好處;而比賽中偶爾的輸球可以讓孩子更早地接受挫折教育,強(qiáng)化學(xué)習(xí)和生活中的抗壓能力。3、學(xué)羽毛球的孩子長(zhǎng)得高 打羽毛球,需要孩子不停地來(lái)回快速移動(dòng),而腳下的快速移動(dòng)對(duì)拉伸大腿內(nèi)側(cè)、膝蓋周?chē)托⊥葍?nèi)側(cè)的韌帶有相當(dāng)好處。一般從五六歲起就打羽毛球的孩子,平均身高可比同齡人高5公分左右。4、學(xué)羽毛球的孩子視力好 眼科專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn),在打球過(guò)程中眼睛必須快速追隨羽毛球的來(lái)去,這對(duì)516歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。在連續(xù)不斷的擊球回球中,孩子眼球中的關(guān)鍵部分如睫狀肌、晶狀體和懸韌帶都得到鍛煉,對(duì)遏制弱視與近視的發(fā)展勢(shì)頭,甚至對(duì)治療內(nèi)視眼(對(duì)眼),都有一定的輔助療效。5、學(xué)羽毛球的孩子和父母親近從6歲開(kāi)始,孩子就可以拿起球拍與父母對(duì)陣了。心理專(zhuān)家認(rèn)為,打羽毛球是迄今為止*的“親子互動(dòng)”方式之一。6、學(xué)羽毛球的孩子反應(yīng)快 打羽毛球可以加快小朋友的頭腦反應(yīng)。為準(zhǔn)確回球,打羽毛球的孩子不僅頭腦反應(yīng)靈活,專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn):半年的羽毛球鍛煉可以使孩子的快速判斷時(shí)間從0.3秒縮短到0.1秒,*秀者可縮短到0.05秒。一般來(lái)說(shuō),6歲以后就可以開(kāi)始學(xué)習(xí)羽毛球了。羽毛球是一項(xiàng)球類(lèi)運(yùn)動(dòng),也是一項(xiàng)技巧類(lèi)的游戲項(xiàng)目。6歲以后的孩子,在力量上基本可以滿(mǎn)足項(xiàng)目需求了,俗話(huà)說(shuō)“能扛得動(dòng)拍子了”。當(dāng)然,個(gè)體差異很大,不是每個(gè)孩子都可以在6歲的時(shí)候開(kāi)始練習(xí)的。因此,主要是看你家孩子的發(fā)育是否可以扛得動(dòng)拍子,與身高無(wú)關(guān)。年紀(jì)小的孩子開(kāi)始訓(xùn)練,在技術(shù)的掌握上有優(yōu)勢(shì),特別是網(wǎng)前技術(shù)、手腕和手指運(yùn)用的靈活度等方面都比大了以后學(xué)得好。就像學(xué)鋼琴,大了學(xué),手指就像木棍似的,羽毛球也是同樣的道理。不可避免的,小的學(xué)也有缺點(diǎn),因?yàn)榱α康膯?wèn)題,會(huì)迫使孩子完全使用大臂的力量擊球,如果養(yǎng)成習(xí)慣就不好了。因此,多大的孩子開(kāi)始學(xué)球,要看你孩子的力量是不是達(dá)到基本需求。還有,*找有專(zhuān)業(yè)背景的教練學(xué)習(xí),從小打下一個(gè)好的基礎(chǔ)。

7.我是如何把女兒培養(yǎng)成北京市羽毛球冠軍的!

本文作者:北京理工* 宋春雷我家女兒宋逸菲,2006年5月出生,今年12歲了。她6歲開(kāi)始正式接受羽毛球訓(xùn)練,從*階段起,在北京市各類(lèi)青少年羽毛球比賽中獲得女子單打冠軍十余次,并在2021年*羽毛球后備人才基地(東北賽區(qū))比賽中,獲得11歲組女子單打綜合成績(jī)第6名的好成績(jī)。目前在北京市青少年羽毛球圈里小有名氣,作為家長(zhǎng),我想分享這些年來(lái)培養(yǎng)孩子打球的一些體會(huì)和認(rèn)識(shí),供大家參考。說(shuō)實(shí)話(huà),一開(kāi)始給孩子選擇羽毛球運(yùn)動(dòng)最重要的原因,是我本人非常喜歡羽毛球,也足夠了解羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我覺(jué)得自己在一定程度上可以幫助孩子體會(huì)到它的樂(lè)趣,還可以通過(guò)陪練和交流幫助孩子提高認(rèn)識(shí)和增加球感。從教育的角度來(lái)說(shuō),心理專(zhuān)家認(rèn)為,打羽毛球是*的親子互動(dòng)活動(dòng)之一。從小培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好,對(duì)她的身體健康有很多好處,比如可以增強(qiáng)體質(zhì)和體能,提高身體免疫力。打羽毛球還能有效鍛煉爆發(fā)力和耐力,提高身體的靈活性協(xié)調(diào)性,讓她的體態(tài)更美。更重要的是,在可預(yù)見(jiàn)的、長(zhǎng)達(dá)二十年的念書(shū)學(xué)習(xí)中,參與羽毛球運(yùn)動(dòng)還可以有效保護(hù)視力、預(yù)防近視以及很可能發(fā)生的頸椎病等。此外,由于羽毛球訓(xùn)練非常全面,對(duì)提高其他運(yùn)動(dòng)成績(jī)非常有幫助,我家孩子在*運(yùn)動(dòng)會(huì)中經(jīng)常獲得400米和800米比賽冠軍,收獲更多方面的榮譽(yù),可以更好地幫助孩子建立自信心,也算是意外之喜。堅(jiān)持羽毛球運(yùn)動(dòng),對(duì)孩子的全面發(fā)展非常有幫助。從精神層面來(lái)講,進(jìn)一步培養(yǎng)了孩子的意志和品質(zhì),更好地面對(duì)成功與失敗。讓她更加樂(lè)觀自信,性格也開(kāi)朗很多。從個(gè)人生活的角度來(lái)說(shuō),不僅能練就吃苦精神,還極大地提高了自理能力以及時(shí)間分配能力。在競(jìng)技的角度,拼搏進(jìn)取永爭(zhēng)*的體育精神貫穿始終,還有堅(jiān)持完成比賽的毅力、克服困難的勇氣以及合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的平衡。不僅可以訓(xùn)練頭腦思維,增強(qiáng)抗壓能力,還對(duì)心理調(diào)整、情緒控制有很大的幫助。在參加比賽的過(guò)程中,還促進(jìn)了禮儀意識(shí)和感恩意識(shí)等方面培養(yǎng)。關(guān)于今后學(xué)業(yè)乃至工作,與羽毛球特長(zhǎng)的平衡發(fā)展,也想說(shuō)說(shuō)自己的看法。羽毛球?qū)儆谙鄬?duì)比較公平的體育競(jìng)技運(yùn)動(dòng),游戲規(guī)則明確,比賽結(jié)果受其它因素影響比較小,個(gè)人能力水平起主要決定作用。通過(guò)羽毛球來(lái)實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo),未嘗不可?,F(xiàn)在很多*都招收“以羽毛球特長(zhǎng)的形式考取我國(guó)高?!钡目忌?,也就是大家俗稱(chēng)的“羽毛球特長(zhǎng)生”,單是北京的高校就有北大、北航、北交大、北體大等諸多選擇,借助羽毛球特長(zhǎng)上*,也不失為一條比較可行且有效的升學(xué)之路。由于羽毛球運(yùn)動(dòng)在國(guó)內(nèi)非常流行普及,很多用人單位也非常重視招收有羽毛球特長(zhǎng)的學(xué)生,所以就業(yè)前景也非常良好。一般來(lái)說(shuō),女孩子往往興趣廣泛,故而選擇打羽毛球作為愛(ài)好特長(zhǎng),并且能夠堅(jiān)持每周訓(xùn)練四次以上的女孩子不是特別多,與男孩子相比,女孩子相對(duì)容易獲得比賽好成績(jī)。獲得成功和勝利的喜悅,可以極大激發(fā)孩子的興趣,并保持持續(xù)的訓(xùn)練動(dòng)力。從我家孩子來(lái)說(shuō),她在***次參加比賽就獲得單打冠軍,既增強(qiáng)了自信心,還提高了訓(xùn)練的積極性。為了保持自己的水平和榮譽(yù),主動(dòng)刻苦訓(xùn)練,嚴(yán)格要求自己。如此形成了良性循環(huán),為以后取得好成績(jī)奠定了良好的基礎(chǔ)。從我的經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō),家長(zhǎng)多跟孩子講解交流,可以幫助孩子理解技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),并積累經(jīng)驗(yàn);讓孩子學(xué)會(huì)思考,不僅頭腦更加靈活,球路也更加豐富有效。如果想讓孩子在羽毛球運(yùn)動(dòng)中取得好成績(jī),建議家長(zhǎng)一定要盡早明確目標(biāo),爭(zhēng)取更早投入比別人更多的訓(xùn)練時(shí)間,在同齡比賽的情況下才能具有一定的優(yōu)勢(shì)。*,祝愿天下更多的家長(zhǎng)們和孩子們能體會(huì)到羽毛球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,將羽毛球作為陪伴我們一生的運(yùn)動(dòng)。編輯小羽:感謝網(wǎng)友宋春雷投稿!版權(quán)聲明:本文僅代表作者觀點(diǎn),不代表羽翎軍立場(chǎng)。本文系作者*授權(quán)羽翎軍發(fā)表,未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。請(qǐng)私信聯(lián)系授權(quán)。轉(zhuǎn)載須在文首醒目處注明:本文作者和來(lái)源于羽翎軍。在文尾注明:本文轉(zhuǎn)載自“羽翎軍:專(zhuān)注羽毛球原創(chuàng)內(nèi)容的自媒體平臺(tái)?!蔽唇?jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載或編輯后轉(zhuǎn)載,按轉(zhuǎn)載閱讀量收取費(fèi)用。

通過(guò)13歲前少打羽毛球,這些誤區(qū)90%的父母都不知道,6歲孩子學(xué)羽毛球,想找專(zhuān)業(yè)教練,北京哪里培訓(xùn)羽毛球比較好?(朝陽(yáng)區(qū),通州區(qū)),北京石景山羽毛球培訓(xùn)班,哪里有教孩子打羽毛球的學(xué)校?,小孩子學(xué)打羽毛球,幾歲合適?,我是如何把女兒培養(yǎng)成北京市羽毛球冠軍的!??希望家長(zhǎng)朋友們能夠意識(shí)到體育鍛煉的好處,我們本著鍛煉身體、培養(yǎng)孩子們綜合能力的宗旨,特別向您推出羽毛球綜合訓(xùn)練課程。來(lái)吧,讓我們陪伴您的孩子一同成長(zhǎng),使您孩子以飽滿(mǎn)精神、積極的姿態(tài)面對(duì)未來(lái)的人生。

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