成都溫江籃球訓練基地,最近很多人在關(guān)注成都籃球培訓 ,小編這整理了一些資料,如何辦好一個籃球培訓班,青少年籃球培訓一般練什么,有什么好一點的少兒籃球培訓班嗎,籃球真的是打多了就能打好嗎,11歲適合學打籃球嗎,12歲學習打籃球行嗎。
做教育是需要耐心的,不僅僅需要對籃球?qū)I(yè)有深刻理解,還需要將自己的理解化解成專業(yè)課程,編寫自己的課程體系,課件等很多文字方面的工作。這點對很多擅長體育的同學來說,完全是噩夢!所以如果是想從事籃球培訓這個行業(yè),*的方法是找一個專業(yè)的籃球培訓機構(gòu),學習他們系統(tǒng)培訓方法,獲取行業(yè)經(jīng)驗。
最基本都是練習籃球的基本功,也就是理論上說的籃球的全面技術(shù)。 青少年的時候生長發(fā)育比較高速,不宜做定型式的訓練。應(yīng)全面接受籃球的技術(shù),為以后的提高打下堅實的基礎(chǔ)。同時要適量的增加力量練習,并且同時開始接受籃球比賽戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)。
現(xiàn)在市場上有很多的培訓籃球的學校,而且籃球訓練的比較多,也要看想讓孩子練哪方面,而且每個機構(gòu)教的都差不多的,每個教練的形式不同,對孩子的影響不同。而且現(xiàn)在都有體驗課的,可以多試聽幾家,找一個適合孩子孩子喜歡的,因為興趣是*的老師。
光自己系統(tǒng)性的訓練確實有助于你技術(shù)方面的提高,但是籃球說到底還是一項競技類的運動項目,那么就一定會分出輸贏,所以實戰(zhàn)這方面還是很需要去磨煉的。不是有人說嘛要在實戰(zhàn)中成長,實戰(zhàn)中才能學到更多的東西。你平時練好了自己的基本功,但是時常在打比賽的時候發(fā)現(xiàn)沒有辦法串聯(lián)起來進攻節(jié)奏或者跟隊友配合,這就是實戰(zhàn)經(jīng)驗不足導致的意識跟不上。所以配合也很重要。
其實孩子到了11歲,到這個階段孩子的身體力量和體能素質(zhì)都呈現(xiàn)一個穩(wěn)步發(fā)展的趨勢,僅僅是學校體育課的鍛煉根本滿足不了孩子成長所需的運動量,籃球訓練會讓孩子的身心素質(zhì)得到*發(fā)展,所以這個時間段進行籃球訓練對孩子幫助也是很大的。
其實孩子什么時候?qū)W習籃球并不是問題的關(guān)鍵,關(guān)鍵的是不同年齡段的孩子對于籃球?qū)W習的側(cè)重點是不同的。步入青春期的孩子往往已經(jīng)有了自己的思維模式,理解能力和身體素質(zhì)都達到一個相對高的水平,此時籃球訓練的側(cè)重點則更集中于個人技術(shù)的不斷提升和專業(yè)的戰(zhàn)術(shù)訓練,判斷力和競爭意識在這一階段也會更加凸顯,不管是領(lǐng)導意識還是團隊合作意識都在不斷增強。
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