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1.口才訓(xùn)練方法

0天口才訓(xùn)練計(jì)劃目標(biāo):鍛煉*膽的發(fā)言，鍛煉*聲的說話，鍛煉最流暢的演講。自我激勵誓言:我一定要*膽地發(fā)言，我一定要*聲地說話，我一定要最流暢地演講。目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時間:30天一、積極心態(tài)訓(xùn)練(20分)1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要*膽地發(fā)言，我一定要*聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸?？鞓返囊惶?”(平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?，至?0遍。)(10分)2、想象訓(xùn)練:至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。(5分)3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。(5分)二、口才鍛煉(60分)(一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。(10分)(二)抓住一切機(jī)會講話，鍛煉口才。(50分)1、每天至少與5個人有意識地交流思想。(10分)2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。(10分)3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。(10分)4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。(10分)5、注意講話時的一些技巧。(10分)A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。B、勇敢地講出*句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說短句，語句中間不打岔。C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰:“剛才怎么又緊張了?沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時，用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。E、緊張時，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。三、輔助鍛煉(20分)1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。(4分)2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒。(4分)3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。(4分)4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。(4分)5、學(xué)會檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)。

2.有沒有人知道杭州內(nèi)圣演講口才訓(xùn)練怎么樣?。?/h3>

我就在杭州內(nèi)圣演講口才訓(xùn)練的，我特別喜歡上內(nèi)圣教育劉泰豪老師的課，我覺得演講口才培訓(xùn)特別的好。很富有激情和感染力，主要是這個課程給人會有很大幫助，我現(xiàn)在已經(jīng)克服了當(dāng)眾講話的緊張，內(nèi)圣的口才培訓(xùn)還是挺好的。

3.杭州市口才培訓(xùn)學(xué)校哪里好？

杭州市哪有口才培訓(xùn)學(xué)校_杭州市口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好_杭州市口才培訓(xùn)中心在哪報(bào)名？口才前線 口才培訓(xùn)學(xué)校 口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)說話在這個社會中真的太重要了，好的口才能使我們的愛情、事業(yè)更加順利。表達(dá)能力強(qiáng)的人，天生口才就比較好；而表達(dá)能力一般的人，通過后天訓(xùn)練也可以擁有出色的口才。想要訓(xùn)練出好的口才，必須先改變性格，那些能說會道的人往往都是性格比較開放的人。現(xiàn)在演講與口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)很多，我們?nèi)绾握业竭m合自己的口才培訓(xùn)學(xué)校提高演講口才能力呢？演講培訓(xùn)學(xué)校 口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu) 口才培訓(xùn)學(xué)校 杭州市學(xué)員演講口才培訓(xùn)后的視頻分享口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu) 演講口才培訓(xùn)學(xué)校

4.練習(xí)口才的*方法

良輝口才中心經(jīng)過幾萬個學(xué)習(xí)口才學(xué)生的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中覺得：提高口才的*方法——多練。在努力的基礎(chǔ)上找一個專業(yè)的學(xué)習(xí)口才的地方，那就真的是事半功倍，讓你在學(xué)習(xí)口才的道路上一帆風(fēng)順，避免很多不必要的挫折。如果一個渴望在聽眾面前發(fā)表演說能出口成章，并能受人歡迎的話，那就必須提高勇氣，放開膽子，樹立信心，付諸實(shí)踐，勤學(xué)苦練。具體來說，練習(xí)演講、提高口才的經(jīng)驗(yàn)大體有以下幾點(diǎn)：強(qiáng)烈的熱愛。對演講與口才的學(xué)習(xí)要有強(qiáng)烈的欲望和熱愛，才能產(chǎn)生多練的激情和毅力。“熱愛是*的老師”。熱愛的感情有巨大的鼓舞力量。沒有強(qiáng)烈的熱愛就不會有堅(jiān)定的志向，也就缺乏頑強(qiáng)的毅力去從事自己的事業(yè)?？炭嗟膶?shí)踐。天道酬勤，勤能補(bǔ)拙。勤奮和刻苦是產(chǎn)生天才的土壤。被人們稱為天才的人，他們自己往往不承認(rèn)自己是天才。我們說魯迅是偉大的天才，可他自己卻說：“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的時間都用在工作上的。耐心加恒心。冰凍三尺，非一日之寒。初學(xué)演講的人，特別是青少年，往往急于求成，缺乏耐心和恒心，希望自己很快就能成為一個口若懸河的演講者。這是把學(xué)演講看得太容易了。在實(shí)踐中一遇到挫折或受到別人的嘲諷，往往又容易產(chǎn)生畏難情緒，覺得學(xué)演講太難而失去信心。魯迅曾說過：“做一件事，無論大小，倘無恒心，是很不好的。而看一切太難，固然能使人無成，但若看得太容易，也能使事情無結(jié)果?？茖W(xué)的練習(xí)。初學(xué)演講的人應(yīng)該掌握科學(xué)的合理的練習(xí)方法，即從易到難，從小到大、從短到長、由分到合、由點(diǎn)到面循序漸進(jìn)的練習(xí)方法。在練習(xí)演講的過程中，還要善于學(xué)習(xí)他人長處，克服自己的不足。每個演講者都有長處和不足，善于學(xué)習(xí)的人懂得取長補(bǔ)短的重要意義。

5.需要尋找一個鍛煉口才的訓(xùn)練班，在北方*，上?？梢?，再南不用了，謝謝。高中生

這個自己多練練就好了，自信一點(diǎn)，要是報(bào)培訓(xùn)班的話要花好多錢，但是也不一定有什么效果，沒必要，但是你要是非要去的話，河北石家莊有一個，中力教育有一個

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