廣州荔灣龍津少兒籃球有哪些培訓(xùn)中心_3-17籃球班(學(xué)籃球練習(xí)基本功要多久)

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1.練習(xí)籃球?qū)Φ暮锰?/strong>

籃球賽中，運動員在完成各項戰(zhàn)術(shù)任務(wù)時所進行的思維活動，其特點是直接與動作動作密切相關(guān)?；@球場地快速、變化多端，環(huán)境極不穩(wěn)定。它的任務(wù)是在動態(tài)過程中解決問題，只有不斷地快速解決問題，才能準(zhǔn)確預(yù)測將要發(fā)生的變化。要適應(yīng)場上的變化，在一開始就立即做出下一步?jīng)Q策?；@球運動的迅速轉(zhuǎn)變，首先來自于正確的觀察判斷，觀察判斷的過程就是思維過程。少年時期籃球運動頻繁，隨著技戰(zhàn)術(shù)的不斷加強，熟練程度不斷提高，思維也會變得越來越敏捷，越來越發(fā)達。籃球賽場景復(fù)雜，變幻莫測，因此在青少年中尤其需要穩(wěn)定、注意集中、注意范圍、注意轉(zhuǎn)移、注意分配等方面發(fā)揮良好的促進作用，大大促進了青少年的智力發(fā)展。

2.籃球運動有利于培養(yǎng)團隊精神

籃球運動是*詮釋團隊運動，其表現(xiàn)是團隊全體成員為了在比賽中取勝，有意識地在團隊的訓(xùn)練、比賽等活動中，將團隊的整體利益放在個人利益上，通過團隊各成員之間的合作，*限度地發(fā)揮團隊整體的潛力。實質(zhì)上，團隊精神是由奮斗目標(biāo)引起的積極的團體思想。為了取得勝利，團隊各選手必須合作，密切合作。為了贏得勝利，他們會互相鼓勵，互相學(xué)習(xí)，把技術(shù)發(fā)揮到*限度，爭取競技場上的勝利。

3.籃球可以培訓(xùn)團隊合作意識

當(dāng)今社會的獨生子女太多，往往把孩子的“自我意識”引導(dǎo)得過強，要培養(yǎng)孩子的團隊合作意識。知道合作是將來走進社會的必修課，籃球運動毫無疑問是*選擇，籃球中傳球的配合，接球的呼應(yīng)，無時無刻不在為孩子們灌輸合作教育。

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4.學(xué)籃球練習(xí)基本功要多久

小孩子剛剛學(xué)習(xí)籃球，肯定是從基本功練習(xí)，剛開始一套基本功全部練習(xí)下來并且練熟大概要20節(jié)課的樣子，因為我們這邊培訓(xùn)課程就是20-50節(jié)課，剛接觸的籃球的小朋友都是從基本開始練習(xí)起來的，有前期的20節(jié)課的鋪墊訓(xùn)練練習(xí)也會比較熟練了，后期只要多加練習(xí)即可。

5.為什么讓選擇學(xué)籃球

現(xiàn)在越來越多的家長意識到體育鍛煉對孩子的重要性，體育運動在孩子的接受里面*的也是籃球這個項目。我們都知道籃球是一項需要團隊合作與自組織的運動，也是一項高智商的運動。在運動方面孩子們現(xiàn)在非常獨立和聰明，如果這個時候能夠培養(yǎng)組織能力和團隊意識，對以后的孩子有很大的幫助。

6.八九歲籃球?qū)W習(xí)的課程是什么

有針對8-10歲兒童的籃球基礎(chǔ)提升課程。 八九歲的孩子學(xué)習(xí)運球、傳球、投籃等基本的籃球動作，以及有氧訓(xùn)練、速度訓(xùn)練和力量訓(xùn)練。 通過學(xué)習(xí)籃球，孩子們可以增強體質(zhì)，鍛煉思維能力。在小伙伴之間的運動中，可以學(xué)會互相交流與合作。 這個課程還可以提高孩子的專注力和耐力，可以說是一舉多得。

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