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1.自測(cè)記憶法

自測(cè)記憶法首先可以幫助我們確切的了解自己的份量及段位,看看自己到底幾斤幾兩,對(duì)自己有一個(gè)清楚的認(rèn)識(shí)。然后記錄下來(lái)看自己有哪些知識(shí)沒(méi)有學(xué)好,沒(méi)有記住,哪些地方易混淆、有誤差。然后根據(jù)自己的記錄做相應(yīng)的學(xué)習(xí),工作中同樣也可以靈活運(yùn)用此方法,用好此方法可以讓你做到凡事胸有成竹。

2.勤做運(yùn)動(dòng)提升記憶力

活動(dòng)是我們都必部可少的,好的身體就是做*的資本,好的記憶力也是需要運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)不但可以鍛煉還是的身體素質(zhì),也讓孩子的智力方面和人際交往方面關(guān)系得到拓展,更能有效地提高孩子的記憶力,何樂(lè)而不為?運(yùn)動(dòng)是可以增加腦部的興奮度,在做游戲,運(yùn)動(dòng)中小孩子事物的判斷力和注意力都是有助于記憶提升的。

3.代替記憶學(xué)習(xí)法

現(xiàn)在90%都是文字性的,主要獲取知識(shí)就在書(shū)本,就哪英語(yǔ)來(lái)說(shuō)單詞記憶也是很多人不比較頭疼么的,今天記住過(guò)幾天就會(huì)忘了。就在英語(yǔ)行業(yè)來(lái)說(shuō)現(xiàn)在很都快速記憶法,把單詞變成圖片和動(dòng)畫(huà)來(lái)認(rèn)識(shí),這就是所說(shuō)的代替法,人對(duì)圖片和動(dòng)畫(huà)的存儲(chǔ)時(shí)間久不會(huì)忘記,還有提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,擺脫了很枯燥學(xué)習(xí)方法。

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