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1.堅持羽毛球練習(xí)

很多家長讓小孩學(xué)習(xí)羽毛球,進(jìn)行羽毛球訓(xùn)練的初衷是鍛煉身體,同時適應(yīng)目前體育考試的需要,那么在這個問題上,教練就要與家長進(jìn)行充分的溝通,羽毛球訓(xùn)練與其他任何一項體育運動一樣,不是一次兩次就可以出效果的,必須要有長期的堅持。

2.6歲學(xué)羽毛球

羽球既是球類運動,又是技術(shù)類比賽項目。6歲以上的孩子,在力量上基本可以滿足項目的要求,俗話說“能扛得動”。當(dāng)然,個體差異很大,并非每個孩子都能從6歲就開始練習(xí)。所以,主要要看你孩子的成長是否能扛得住,和身高沒有關(guān)系。

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3.運動羽毛球

一到節(jié)假日,很多家長都心急火燎地忙著幫孩子安排各項課程,其中當(dāng)然也包括一項適合孩子的運動。為什么要選擇羽毛球呢?首先,羽毛球這項運動技術(shù)含量較高,學(xué)習(xí)手段和方法較多,更容易激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣;其次,很多家長不讓孩子參與運動就是擔(dān)心受傷,作為一項隔網(wǎng)對抗的體育運動,受傷的風(fēng)險比較小,安全系數(shù)相對身體接觸過多的其它運動而言高出很多;再次,對于露天的戶外運動而言,暑假的溫度過高,紫外線過強,孩子容易出現(xiàn)中暑,而羽毛球場館就能輕易應(yīng)對這些問題,大汗淋漓的同時,保障身體的安全;*,羽毛球?qū)Υ龠M(jìn)身體的發(fā)展有極大的好處,包括糾正孩子體態(tài),增強孩子動態(tài)視力,預(yù)防近視,增強身體協(xié)調(diào)性、柔韌性、機(jī)體耐力和心肺功能等等,真可謂好處多多。

4.女生學(xué)羽毛球好還是學(xué)籃球好

最近很多家長很糾結(jié)讓女兒學(xué)羽毛球還是學(xué)籃球?其實這個問題我也很難給你一個確定的答案,首先你的看小孩的興趣愛好,也不能強行讓小孩去學(xué)習(xí),有句話說的好強扭的瓜不甜,在我看來女孩更適合學(xué)羽毛球,羽毛球可以鍛煉女孩的性格,籃球太過激烈說實在的不適合女生學(xué)習(xí)。

5.羽毛球基礎(chǔ)練習(xí)

初學(xué)羽毛球的孩子很可能會發(fā)球漏拍或老是回不了球,這說明孩子還缺乏眼手拍球四者到位的協(xié)調(diào)能力,可以先讓他用球拍顛球來培養(yǎng)球感,在連續(xù)顛球數(shù)十下的前提下,要求孩子把球放高再顛。羽毛球運動需要步伐要有序,手腳要配合,從而增加全身協(xié)調(diào)性。

6.少兒羽毛球運動

小孩子學(xué)習(xí)羽毛球其實來說也是一種體育活動,也是一種對于身體的這個鍛煉,對于小孩子的好處就是能夠讓身體更加健康,而且會有一個非常好的心情的。其次就是小孩子學(xué)羽毛球可以鍛煉孩子的速度,靈敏,協(xié)調(diào)等各方面素質(zhì),同時對小孩子的生長發(fā)育起促進(jìn)作用。

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