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1.籃球運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)靈敏素質(zhì)的提高

靈敏度是協(xié)調(diào)的一種主要表現(xiàn)形式,由于肌肉中的激素和神經(jīng)調(diào)節(jié)作用于運(yùn)動(dòng)肌肉,使肌凝蛋白(Myosin)增多,能使肌肉收縮力和速度得到提高,從而為靈敏度提供依據(jù)?;@球賽要求運(yùn)動(dòng)員在快速多變、復(fù)雜情況下,及時(shí)準(zhǔn)確地判斷球場(chǎng)上的變化,無(wú)論什么技巧的掌握,動(dòng)作的完成,都要通過(guò)身體運(yùn)動(dòng)器官的精確、快速、協(xié)調(diào)的動(dòng)作,即手的揮動(dòng)、拍傳、撥等動(dòng)作,對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有如此重要的意義。所以靈活性是籃球技術(shù)的靈魂,籃球運(yùn)動(dòng)可以有效地促進(jìn)籃球類素質(zhì)的提高。

2.籃球可以培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)

當(dāng)今社會(huì)的獨(dú)生子女太多,往往把孩子的“自我意識(shí)”引導(dǎo)得過(guò)強(qiáng),要培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。知道合作是將來(lái)走進(jìn)社會(huì)的必修課,籃球運(yùn)動(dòng)毫無(wú)疑問(wèn)是*選擇,籃球中傳球的配合,接球的呼應(yīng),無(wú)時(shí)無(wú)刻不在為孩子們灌輸合作教育。

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3.籃球能提高個(gè)人的判斷力

籃球比賽時(shí)時(shí)刻刻在變化。球員要根據(jù)場(chǎng)上情況的變化來(lái)決定,比如什么時(shí)候投球,什么時(shí)候傳球。通過(guò)這些決策能力的練習(xí),孩子在日常生活中面對(duì)各種情況時(shí)的決策能力也會(huì)得到提高;與普通訓(xùn)練課相比,籃球比賽增加了防守和更激烈的對(duì)抗,這就要求孩子有勇氣進(jìn)攻,不怕失誤。從曙光籃球訓(xùn)練營(yíng)最近的比賽中不難發(fā)現(xiàn),很多性格內(nèi)向,不夠勇敢的孩子在多次比賽后都取得了很大的進(jìn)步。

4.少兒學(xué)習(xí)籃球要報(bào)班嗎

小孩子學(xué)習(xí)籃球肯定是要報(bào)班的,難道家長(zhǎng)自己能教,除非家長(zhǎng)是派出生還可以教下孩子,但是不一定孩子就愿意學(xué)習(xí),因?yàn)闆](méi)有學(xué)習(xí)的氛圍,所有報(bào)班學(xué)習(xí)是比較劃算的選擇,這樣也能減少家長(zhǎng)的壓力,報(bào)班學(xué)習(xí)能和其他的小朋友共同學(xué)習(xí),有伴學(xué)習(xí)起來(lái)也會(huì)更加專心。

5.籃球開班時(shí)間

我們的籃球課程主要是針對(duì)3-17歲的少兒青少年,學(xué)習(xí)時(shí)間主要是安排在星期六星期天,周六末的課程又分為上午和下午,課程時(shí)間的還是比較多變的家長(zhǎng)可以更好的選擇,還有就是假期間也有班型時(shí)間選擇,假期的時(shí)間和周末的時(shí)間類似。

6.籃球基礎(chǔ)培訓(xùn)要多久

小孩子學(xué)習(xí)籃球課程,一般基礎(chǔ)課程有10來(lái)節(jié)課都是足夠了,一般報(bào)少兒籃球課程的肯定不止是光學(xué)一些基礎(chǔ)的技巧,肯定還要有實(shí)戰(zhàn)中能用到的技術(shù)。一般剛開始學(xué)習(xí)籃球的最少報(bào)班在30-40節(jié)課。費(fèi)用差不多在5-6千左右了。

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