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北京玉泉營附近哪里有兒童網(wǎng)球培訓機構,很多人都在問北京網(wǎng)球培訓,但卻不知道哪個好,那就讓我給你介紹一下網(wǎng)球一般幾個小時可以上手,培養(yǎng)打羽毛球好還是網(wǎng)球好,幼兒時期網(wǎng)球主要學什么,過網(wǎng)高度應盡量低。

1.網(wǎng)球一般幾個小時可以上手

剛接觸網(wǎng)球的時候上過一期20個小時的兩人班,連著十天,基本上也就是能把較慢速球打回去的水平?;厍蛸|量和腳步很差,打來回還是有點費勁的。主要還是靠平時的時間堆,慢慢找自己的問題不斷練習。當然全程教練練習是*了可是實在負擔不起還是找球友了。

2.培養(yǎng)打羽毛球好還是網(wǎng)球好

羽毛球啊,要學肯定羽毛球好羽毛球有群眾基礎,人數(shù)放在那,至少基本所有的人都能揮兩下,網(wǎng)球就不一樣了,打的人不是特別多。羽毛球在更容易找到好的教練,網(wǎng)球相對來說更難,因為說實話網(wǎng)球能在世界排上號的沒幾個,人都喜歡往自己*厲害的方面湊嘛。個人體質的話,其實羽毛球是對個人身體素質要求*的運動,耐力爆發(fā)力全都有,網(wǎng)球更偏向于耐力一些,羽毛球更偏重爆發(fā),只要愿意練,不管哪個都能提升體質。

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3.幼兒時期網(wǎng)球主要學什么

在幼兒時期,不要讓孩子學習專業(yè)的網(wǎng)球技術,主要是培養(yǎng)方向感、球感和平衡感,等孩子的理解能力和身體素質達到要求的條件后,再讓他們進行系統(tǒng)的學習。 孩子上了*,就可以開始接受專業(yè)訓練了。一是他們*的身體條件處于學習的黃金時期,二是學習相對輕松。

4.過網(wǎng)高度應盡量低

對于網(wǎng)球訓練,過網(wǎng)高度應盡量低。 在較低的網(wǎng)高度,網(wǎng)球的飛行時間和落地彈跳較低,留給對手反應和移動的時間較少。 如果網(wǎng)球在第二次彈起后在球場上滾動,對手幾乎不可能成功回球。有想讓孩子學習網(wǎng)球的小伙伴,可以直接來咨詢小編。

看了以上網(wǎng)球一般幾個小時可以上手,培養(yǎng)打羽毛球好還是網(wǎng)球好,幼兒時期網(wǎng)球主要學什么,過網(wǎng)高度應盡量低,大家覺得小編介紹的詳細嗎?如還有問題可以給小編留言哦。北京玉泉營附近哪里有兒童網(wǎng)球培訓機構

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