2024年北京人氣推薦街舞藝考培訓機構排名名單匯總(爵士舞基本動作)

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1.爵士舞基本動作

爵士舞的基本動作主要包括四個部分：1頭部運動，主要是向前后左右扭動脖子。2肩部運動，肩膀在垂直平面內先向前畫圓。3胸部運動，4跨步運動。只要把這四個基本動作熟練了，那跳出來的爵士舞基本上就很好看了。

2.關于爵士舞的基本功訓練

其實我們剛開始練基本功的時候，還不是很規(guī)范。 現(xiàn)在我們意識到基礎技能的訓練不需要太復雜，但是看起來很繁瑣不專業(yè)。 以胸部旋轉為例，胸部固定在四個方向連續(xù)旋轉。 以前我的雙手自由擺動，當我轉動胸膛時，我的雙手夸張而顫抖。 看起來很帥但現(xiàn)在我覺得一點都不專業(yè)。 雙手可以固定在左右胯骨的位置，就像移動胸部一樣。

3.街舞入門小竅門

練習街舞所用的音樂是很有特色的街舞節(jié)奏，所以大家在練習之前首先要熟悉和適應伴奏音樂的特點。 一聽到音樂，你就能準確自由地踩著舞步，并跟上音樂的節(jié)奏，然后你就可以開始學習嘻哈了。 在練習廣播操和健美操的時候，可能教練對大部分動作的要求是“橫平豎直”，而街舞更強調隨意性，要求動作放松，所以你要盡可能放松肌肉和關節(jié)，讓它們更加靈活。

2023年北京人氣推薦街舞藝考培訓機構排名名單匯總

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