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【熱薦】想要在東莞學(xué)習(xí)超強記憶力訓(xùn)練課程報名哪家機構(gòu)好精選名單匯總，對于一些在咨詢東莞記憶力培訓(xùn)的朋友，我在這里整理了些專業(yè)信息，筆記記憶法，玩邏輯游戲來提高的記憶力，學(xué)生如何提升記憶力，有哪些對記憶力有幫助的食物，大家可以一起看一下。

1.筆記記憶法

上課做筆記，從*到*老師都在說看一萬遍不如手寫一遍，其實在寫過程就把文字轉(zhuǎn)化為圖片做記憶，做筆記是每個學(xué)生應(yīng)該做的，寫作業(yè)也是一樣的，但是現(xiàn)在學(xué)生作業(yè)多，但是效果卻不是很好的，老師怎樣真的對嗎？做筆記是對重點知識的掌握和記憶，做題只是轉(zhuǎn)換思維能力，過渡使用大腦也是有害的，筆記記憶法記憶重點掌握相關(guān)知就可以轉(zhuǎn)化為圖片記憶。

2.玩邏輯游戲來提高的記憶力

很多家長都不愿意讓孩子玩游戲，但能促進大腦發(fā)育的游戲有很多。例如數(shù)獨就是一個不錯的選擇。玩數(shù)獨的孩子不僅可以提高他們的思維能力，還可以測試他們的記憶力。數(shù)獨游戲更多地依賴于邏輯和文字技巧。陪孩子玩的時間不要太長，15分鐘就可以了，不然玩太久會累死你的大腦。

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3.學(xué)生如何提升記憶力

很多人覺得上高中之后記憶力直線衰退，那怎樣才能提升自己的記憶力呢？1間隔式練習(xí)，就是不要只專注于一件事，可以嘗試展開多項，這樣記憶會更牢靠；2二次加工，因為職場里很多東西死記硬背已經(jīng)不行了，要有自己的方法處理信息，這樣就跟記憶一些知識的順口溜一樣，效果非常不錯。

4.有哪些對記憶力有幫助的食物

越來越多的人因為記憶力的下降而感到非?？鄲?，于是就想各種解決的方法，其中就包括飲食。那么有哪些食物能夠?qū)τ洃浟τ袔椭?？常見的就是豆皮，香蕉（成熟期在三四階段的合適）小米、紫甘藍、帶魚。這些食物都能對記憶力的提升有不錯的幫助。

筆記記憶法，玩邏輯游戲來提高的記憶力，學(xué)生如何提升記憶力，有哪些對記憶力有幫助的食物說明踏踏實實，一步一個腳印才是最實在的，而不要急于求成，會起反作用?！緹崴]】想要在東莞學(xué)習(xí)超強記憶力訓(xùn)練課程報名哪家機構(gòu)好精選名單匯總

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