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學生到了周末可以根據(jù)孩子的作業(yè)情況合理地安排時間。要是作業(yè)少，那么上午的*部分時間就是先完成作業(yè)，之后的時間再看一篇故事，其余時間就可以自由安排了。這樣既能夠集中精力地寫作業(yè)、看書，又能夠愉快地玩耍。
專注力是一個人與生俱來的能力，在嬰兒時期，孩子就已經(jīng)顯示出較強的專注力。然而隨著孩子長大，他們開始被周圍感興趣的事物吸引，于是孩子的專注力開始發(fā)生了變化。孩子的專注力是根據(jù)家庭的教育環(huán)境和生活的環(huán)境有很大的影響，時間一久你會發(fā)現(xiàn)孩子的專注力逐漸下降，所以孩子的專注力訓練是很重要的。
沈陽大東區(qū)兒童注意力訓練中心電話多鼓勵孩子，而不是不斷否定孩子，提高孩子的自信和進取心；特別是當孩子面對失敗的時候，畏難情緒很容易成為孩子專注力的攔路虎，家長一定要及時消除孩子的畏難情緒，幫助他們勇敢克服困難。保持好的心理狀態(tài)是專注力訓練的好方法。
做事情的質量和效率低，上課不專注不僅會錯過聽課重點，很多知識點壓根沒有聽進去，而且下來的作業(yè)也做不來，這些都是由于小孩專注力不集中導致的現(xiàn)象，長此以往，自然會影響孩子的學習成績。所以小孩專注力訓練就要從小做起，小孩的專注力訓練還是很有效果的。
在孩子學習或做自己感興趣的事情時，給孩子提供一個獨立、安靜的空間。比如畫室、書房等等，并確保隔壁房間不會有聲音干擾。在孩子的書桌上，不要擺放無關的東西，只放學習用品，并將室內(nèi)光線調(diào)至柔和，這些方法都能很好的提高小孩的注意力。
4-12歲是大腦發(fā)育的關鍵期，根據(jù)智力發(fā)展曲線圖，在1歲時孩子智力發(fā)展達到20%，4歲時達到50%，8歲時達到80%，12歲時達到92%，17歲時達到*。年齡越小，智力發(fā)展越快。因此，對正處在智力發(fā)展高峰期的小年齡段孩子進行科學的專注力訓練，事半功倍，很快就能看到進步；隨著孩子的年齡增長，專注力的提升速度會變緩；超過12歲，那就是事倍功半了。越早培養(yǎng)孩子的專注力，孩子越早受益。當然，家長也不要覺得已經(jīng)來不及了，只要還在12歲的關鍵期內(nèi)，現(xiàn)在開始，就還為時不晚！
培養(yǎng)孩子的專注力可以使孩子的學習和玩樂環(huán)境固定，學習或者玩耍時，禁止受到其他事物的影響，可以適當培養(yǎng)孩子興趣愛好，對孩子的專注力進行訓練，專注力可以適當培養(yǎng)孩子的興趣愛好，如下棋、書法、音樂等，孩子在學習興趣愛好的過程中，專注力可以得到有效的提高。
注意力可以 利用興趣愛好去引導小孩，家長要做*的老師。如果小孩對什么事非常感興趣，就能夠長時間關注喜歡的事情，并能夠長時間堅持完成。把握好機會抓住趣點，就能迅速集中小孩的注意力，同樣可以提高孩子的專注力。
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