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首先要有明確的目標，*是跟孩子一起定制的，這些目標也更具有吸引力一些，目標越明確，也要分成階段性的目標，一步步去實現(xiàn)，增加孩子的成就感，孩子也有堅持的動力。在堅持的過程中自制力也得到了充分的鍛煉讓孩子更有信心。
對我們現(xiàn)在很多學校，高中*孩子上學都太早，這個其實不利于孩子的發(fā)育。如果是按照孩子發(fā)育的規(guī)律來做個學校的作息時間，應該是叫孩子們晚睡晚起，把學校的時間調(diào)過來。但是學校排時間表不是按孩子的身體發(fā)育和荷爾蒙周期來排的，所以，這是一個很自然的現(xiàn)象，家長不應該過多的為這個事情焦慮。如果你為這件事情焦慮，反而可能引起孩子更多的焦慮。
鄭州口碑比較好的叛逆青少年教育學校推薦名單匯總隨著網(wǎng)絡的普及，讓一些孩子迷戀上網(wǎng)無法自拔，成績下降，繼而曠課、逃學甚至讓些孩子患上精神分裂癥等……想要擺脫這些問題，就得從根源找起，是家庭因素還是心理因素，親子之間隔閡很深，也會讓他們把網(wǎng)吧當成避風港！家長應該引導和幫助，而不是呵斥、阻撓打罵或趕出家門。多與孩子交流，培養(yǎng)孩子多方面的興趣，對孩子的上網(wǎng)進行限制，*事先達成協(xié)議，約法三章。
注意力分散是孩子的一個普遍現(xiàn)象，孩子往往對什么事都感興趣，注意力容易隨興趣轉(zhuǎn)移，同時孩子的注意力范圍較小 ，注意力常常會受情緒影響，注意力分配能力差，激發(fā)孩子學習的專注度，給孩子提供安靜的學習環(huán)境，給于孩子充足的玩樂時間，堅持做做舒爾特方格的訓練或著做做別的提升專注力的游戲也可，可以到專門的機構(gòu)進行訓練，提升孩子愛學習認真上課的好習慣。
愛玩手機的孩子普遍自制力比較差。這是因為手機里面的信息繁雜且豐富，只要一打開手機，基本上想要的東西都能看到、買到。這就導致了孩子容易在大量的網(wǎng)絡信息中難以自拔，無法養(yǎng)成良好的自控力，而且還容易形成暴躁的性格，如果遇到這個問題趕快給孩子報個班戒掉手機癮。
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