讓我們來看看日常生活中所受的一些負(fù)面影響：
□ 經(jīng)絡(luò)不通——導(dǎo)致大部分的身體問題。包括癌癥也是能量的郁結(jié)不通。癌癥的四大根源是：缺氧、毒素、負(fù)面情緒、自由基過多
□ 恐懼——來自臟腑的濁氣，這些濁氣郁結(jié)到一定程度的時候會壓迫到胃、膀胱、腎臟等等五臟六腑
□ 氣血兩虛——本質(zhì)是能量消耗過度
□ 亞硝酸鹽——是精神分裂癥的根源
□ 牛奶——是制造痰濕的主要來源
□ 水果——帶來太多的陰寒
□ 茶和咖啡——在不斷地奪取著我們體內(nèi)的鈣
□ 白面粉——振動頻率等同于癌癥的振動頻率
□ 甜食——攝取后造成嗜糖菌過量
□ 海鮮——造成我們體內(nèi)的膽固醇偏高您是否常覺得腰酸背痛？
您是否存在以下一些常見的現(xiàn)代病呢？
□ 您是有時晚上輾轉(zhuǎn)難眠？
□ 您是否睡不安穩(wěn)，或入睡后驚醒、多夢？
□ 您是否伴隨著不明原因的頭痛？
□ 您是否經(jīng)常感覺到莫名的情緒壓抑，總覺得心里不舒服？
□ 在面對壓力與沖突時，您內(nèi)在是否掙扎著各種聲音，讓您不知所措？
□ 面對目標(biāo)與理想藍(lán)圖，您是否有深厚的無助感與脆弱感？
□ 怎樣才能將你的壓力抒解及釋放呢？
□ 怎樣才能重新拿回屬于你的力量？
誠邀您加入《身心靈合一工作坊》——拿走壓力、痛苦與無助，獲得喜悅、健康、成功與快樂！
課程緣起：
金融海嘯對全球的影響下，社會快速轉(zhuǎn)型，技術(shù)以日新月異的速度進(jìn)步，生活環(huán)境的持續(xù)惡化，為了早日達(dá)成目標(biāo)，人們的腳步匆匆追尋。我們在為自己的物質(zhì)極大豐富感到驕傲的同時，也倍感壓力與焦慮，并且隨之而來的身心不適甚至身心疲倦愈來愈多。亞健康話題成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)——尤其是職場中奮斗不息的成功人士。健康就是我們?nèi)松摹?”，而財(cái)富、幸福則是我們在“1”之后遞增的“0”。
疾病究竟意味著什么？我們?nèi)绾尾拍軐⒆约赫{(diào)整到健康、快樂的生命狀態(tài)？我們可以從我們的身體中得到一些什么樣的訊息？
《身心靈合一工作坊》帶領(lǐng)你進(jìn)入世界心理學(xué)府的殿堂——海文的心靈成長世界，將幫助你一窺國際一流的現(xiàn)代身心能量整合方法，并能現(xiàn)場與導(dǎo)師面對面交流。通過理論學(xué)習(xí)、個案處理、肢體工作等多種工具，支持當(dāng)事人達(dá)到身心靈合一的全然狀態(tài)。
學(xué)員收益：
1） 健康（Well-Being）：導(dǎo)師將傳授你當(dāng)今國際身心治療專業(yè)界高度推薦的有效手法——肢體工作、萊克式呼吸等，讓你掌握迅速提升身心能量的工具，讓你輕松應(yīng)對工作生活。
2） 情感（Feeling）：當(dāng)我們覺察到身體所有的功能，你將會大吃一驚。我們不曾深入它，不曾費(fèi)心去了解它，然而我們卻奢言去愛人，這是不可能的，因?yàn)閯e人也是以身體的形式出現(xiàn)在你面前。課程能幫助我們改善與他人聯(lián)接的品質(zhì)。
3） 情緒（Emotion）：導(dǎo)師應(yīng)用肢體工作（Body Work）的專業(yè)技術(shù)，幫助人們打通身體和情緒的阻塞。課程將超越思辯式的分析和對話，從各個層面支持學(xué)員的身心整合。
4） 覺察（Awareness）：課程支持學(xué)員發(fā)現(xiàn)和理清其內(nèi)在核心模式，包括我們的情感、信仰、記憶和行為等方面的模式。我們在意識層面常常對很多生命事件以及其背后的模式?jīng)]有清晰的覺察，但是所有事件卻在我們身體里留下了痕跡，刻下了深刻的烙印。
5） 靈性（Spirituality）：身體是有形的靈魂，靈魂是無形的身體。通過深刻地體驗(yàn)我們的身體，學(xué)員能更強(qiáng)烈地體會在“活在當(dāng)下”的感覺。
課程目的：
一、認(rèn)知層面：
1. 支持學(xué)員更加了解現(xiàn)代人身心焦慮甚至身心疲憊的原因
2. 理解壓力的形成與舒解機(jī)制，以及與情緒、能量、身體的關(guān)系
3. 了解童年生活與家庭如何影響一個人的人生信念與人生劇本
二、行為層面：
1. 練習(xí)覺察能力，認(rèn)識自我模式與情緒壓力的關(guān)系
2. 學(xué)會情緒和壓力管理與日常舒緩壓力的重要方法
3. 掌握一致性溝通與表達(dá)情緒的方法
4. 內(nèi)在和諧創(chuàng)造外在的豐盛和喜悅
三、身體層面：
1. 與身體對話
2. 掌握芮克式呼吸方法
3. 冥想靜心
4. 生物能
培訓(xùn)形式：講授、練習(xí)、案例、分享、體驗(yàn)、冥想、呼吸
培訓(xùn)時間：2010年08月06-08日（三天兩晚）
培訓(xùn)費(fèi)用：原價3800元，暑期特惠價：1800元
培訓(xùn)地點(diǎn)：深圳市金海灘度假村
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