亞體協(xié)國(guó)際全能私人教練基礎(chǔ)教學(xué)
一、 培訓(xùn)對(duì)象
18周歲以上，身體健康，適合醫(yī)院工作者、瑜伽教練、健身教練、私人教練、對(duì)體育事業(yè)有興趣的愛(ài)好者，預(yù)考取*專業(yè)技能證書的人士。
二、 培訓(xùn)效果
視頻教學(xué)有效期為2個(gè)月，通過(guò)視頻教學(xué)可完全掌握體適能教練的解剖基礎(chǔ)、了解人體肌肉、骨骼、組織器官和結(jié)締組織，還可通過(guò)視頻教學(xué)課可學(xué)習(xí)到普拉提、飛力士、TRX、拉力帶、繩梯、泡沫軸、障礙物、平衡盤、藥球、雙耳藥球、健身球、半球的基礎(chǔ)與學(xué)習(xí)要領(lǐng)，掌握精英私人教練的輔助器械的使用方法和教學(xué)要求，可按照動(dòng)作路線、呼吸節(jié)奏、動(dòng)作要領(lǐng)、易犯錯(cuò)誤糾正和身體正確姿態(tài)，可正確完成肌肉對(duì)應(yīng)的動(dòng)作近150個(gè)+完全掌握80個(gè)輔助動(dòng)作的技術(shù)和教學(xué)+60個(gè)指定的杠鈴啞鈴器械的技術(shù)和教學(xué)。
三、課程安排
辦理后1個(gè)工作日完成手續(xù)
四、授權(quán)機(jī)構(gòu)
*人力資源社會(huì)保障部
廣東省體育局
亞洲運(yùn)動(dòng)體適能協(xié)會(huì)
三谷*瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)
