瑜伽練習,從娃娃抓起,又騙你生娃了!
萬千瑜伽 蘇州萬千瑜伽
孩子是愛情的結(jié)晶,是父母生活情趣的潤滑劑!同時培養(yǎng)孩子也是辛苦的,不妨在其過程中找點樂趣。
陪娃一起練習瑜伽在歐美流行多年,一般3歲以上的孩子就可以參與進來,孩子在模仿媽媽的動作中受益良多。
親子瑜伽的每個體式動作都是對愛的注釋,在這種輕松的氛圍中陪孩子一起練習瑜伽。
可以促進親情的交流,同時讓你親身去體驗和挖掘自己和孩子潛在能力。
在修習瑜伽中,培養(yǎng)與孩子的良好品質(zhì),同時加強與孩子之間的默契。
常常聽人家說生女兒比較貼心,女兒就像個小甜心,女兒最懂父母。
媽咪們也很享受幫女兒綁頭發(fā)、打扮、一起穿母女裝,玩在一起。
陪女兒一起練習瑜伽,等女兒長大了,媽媽長時間練習瑜伽,看起來更年輕,別人會說你們母女像姐妹。
而兒子則像皮大衣,親子瑜伽培養(yǎng)兒子的堅韌、沉穩(wěn)的品質(zhì),以便可以更好的獨當一面。
在有風有雨有急有難、需要他站出來的時候,他就會勇敢的挺身而出,為父母遮風擋雨、排憂解難。
親子練習瑜伽是我在瑜伽中看過的最美的畫面,不經(jīng)意的溫馨總是最撩撥人心。
這樣的親子氣氛多美好啊,超萌、超可愛的親子瑜伽你不想體驗一下?
有娃的抓緊培養(yǎng),沒娃的趕緊生個!