孩子在做作業(yè)或是完成某一件事情時,總是不能集中注意力,那怕是短暫瞬間都美辦法按照老師跟父母的要求做。這種注意力不集中的現(xiàn)象不僅僅會影響到孩子的學(xué)習(xí),還導(dǎo)致了不良的學(xué)習(xí)態(tài)度,孩子注意力不集中有改善的辦法嗎?通過如何提高多動癥小孩的注意力和記憶力?有什么好的訓(xùn)練方法?,如何訓(xùn)練幼兒的記憶力??這幾點可以詳細(xì)了解下。
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記憶力訓(xùn)練:從記憶體操開始 在撲克練習(xí)、數(shù)字練習(xí)、詞匯練習(xí)、句子練習(xí)、文章練習(xí)這五種記憶力訓(xùn)練方法中,最基礎(chǔ)也是最常用的是撲克練習(xí)和數(shù)字練習(xí)。 撲克記憶和數(shù)字記憶作為記憶比賽中最常見的兩類比賽項目,對于訓(xùn)練我們的記憶力,有著非常重要的作用。事實上,當(dāng)我們能夠把撲克記憶和數(shù)字記憶練習(xí)好之后,我們就會大大提高快速記憶的兩項基本能力:聯(lián)想能力和編碼能力。有了這個基礎(chǔ),再去靈活運用各種記憶技巧,再去記任何資料,都會從此得心應(yīng)手。 撲克練習(xí)可以記一副撲克牌,也可以連續(xù)記憶多副撲克牌,其中記憶一副撲克牌是最基礎(chǔ)也是最常用的訓(xùn)練方法。 而數(shù)字練習(xí)則主要是練習(xí)用最短的時間記住100位無規(guī)律的數(shù)字。 記憶一副撲克牌和記憶100位數(shù)字,這就是我們最基本的兩項記憶體操,練好了這兩項記憶體操,我們就能夠進(jìn)入到自由的記憶世界之中。 任何人想要提高自己的記憶力,最快速最有效的方法就是從這兩項記憶體操的練習(xí)開始。 只要掌握正確的訓(xùn)練方法,或者在有經(jīng)驗老師的指導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練,每天僅僅需要抽出2、3個小時的時間來練習(xí),大部分人都能夠經(jīng)過一個月左右訓(xùn)練而達(dá)到這樣的訓(xùn)練效果: 3分鐘之內(nèi)記住一副撲克牌,*正確; 3分鐘之內(nèi)記住100個無規(guī)律的數(shù)字,倒背如流! 我們之前看到世界記憶大師記憶力如此驚人,令人難以置信,但如果你親自嘗試著去進(jìn)行記憶力訓(xùn)練之后,你就會發(fā)現(xiàn),這樣的記憶力實在一點兒都不神秘,任何人正常人都能夠輕松地做到!
在提升學(xué)習(xí)力專注力的道路上,我們將繼續(xù)學(xué)習(xí)、思考并實踐。通過如何提高多動癥小孩的注意力和記憶力?有什么好的訓(xùn)練方法?,如何訓(xùn)練幼兒的記憶力??這幾點分析,您愿意和我們一起靜下心來,科學(xué)地分析孩子學(xué)習(xí)問題的根源嗎?智慧地幫助孩子從根本上提升學(xué)習(xí)力嗎?歡迎聯(lián)系!
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