廣州黃埔大沙少兒籃球培訓(xùn)班哪家比較好_3-17籃球班(練習(xí)籃球的好處)

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1.練習(xí)籃球的好處

要在瞬息萬變、復(fù)雜的環(huán)境中打籃球。籃球比賽中，籃球技術(shù)都是在極不穩(wěn)定、條件十分復(fù)雜的情況下進行的，如在被對手夾擊、補防等情況下傳球、投籃等情況下，需要運動員做出及時、準確的判斷，并將這種思維轉(zhuǎn)化為正確的技術(shù)運用。這種轉(zhuǎn)換是在瞬間完成的，而且籃球中的動作完成也是在極短的時間內(nèi)完成的。青少年更容易處在這種環(huán)境變化中，有利于培養(yǎng)他們思考和行動的靈活性。

2.籃球可以鍛煉人的領(lǐng)導(dǎo)力和判斷力

籃球可以鍛煉人的領(lǐng)導(dǎo)力和判斷力，迅速變化的球場需要一名運動員果斷地決定何時投球，何時傳球等。其他*有什么優(yōu)勢？什么地方有優(yōu)勢？怎樣揚長避短排出*陣容？這種決斷能力的練習(xí)一定會有助于一個人在日常生活中做出決定。通過籃球的運動久而久之就能養(yǎng)成良好的領(lǐng)導(dǎo)能力和對事情的果斷處理。

3.什么年齡學(xué)習(xí)籃球好

孩子學(xué)習(xí)籃球并不是越早越好，還是要根據(jù)自己孩子的實際情況，如果說體質(zhì)比較好一點，接受能力強一點可以提前學(xué)習(xí)，如果說本身孩子體質(zhì)還有理解，自制能力都不是很好的話，盡量還是等到六歲以后再學(xué)習(xí)籃球比較好，太早學(xué)習(xí)籃球孩子接受不了，也很容易讓她有厭煩的情緒

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4.籃球訓(xùn)練可以鍛煉的團隊意識

在很多家庭獨生子女比較多，孩子也很少有需要分享的東西，給別人也沒有團隊的合作能力，而籃球是一個團隊的運動，需要球員之互相協(xié)作共同進步，只有一個團隊一條心才會取得勝利，在籃球運動中是不能走個人主義的，所以經(jīng)過籃球訓(xùn)練對孩子的團隊合作意識也是一個很大的改變。

5.少兒學(xué)習(xí)籃球要報班嗎

小孩子學(xué)習(xí)籃球肯定是要報班的，難道家長自己能教，除非家長是派出生還可以教下孩子，但是不一定孩子就愿意學(xué)習(xí)，因為沒有學(xué)習(xí)的氛圍，所有報班學(xué)習(xí)是比較劃算的選擇，這樣也能減少家長的壓力，報班學(xué)習(xí)能和其他的小朋友共同學(xué)習(xí)，有伴學(xué)習(xí)起來也會更加專心。

6.打籃球前的保護措施

在打籃球之前，做好充分的熱身準備活動，活動手指各個關(guān)節(jié)，把手指各個部位都活動開來，這樣能夠在一定程度上避免運動傷害的發(fā)生。其次就是做好保護措施，在打籃球之前，做好保護手指的措施，可以將指甲剪短能降低戳傷的幾率。

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