李中瑩老師出生香港，有三十年的企業(yè)管理及經(jīng)營經(jīng)驗，曾在多個歐美跨國集團和上市公司擔任高層管理職務，從事過生產(chǎn)管理、貿(mào)易、銷售、統(tǒng)籌、人力資源、合并改組、流程改革、市場開拓和企業(yè)策劃等多種性質(zhì)管理工作。
李中瑩老師除了最早把NLP完整全面地介紹入國內(nèi)之外，李中瑩老師被認為是華人界NLP學問功力*的導師之一，他在NLP方面的功力也是被認為是首屈一指的，被譽為“華人世界的國際級NLP大師 ，他在NLP的領域里，特別是關于一個人的身份(自我)，及操縱他在生活里的態(tài)度的信念系統(tǒng)(信念、價值觀、規(guī)條)，發(fā)展出大量獨到有效的思想技巧和行為技巧。這些技巧，在幫助一個人培養(yǎng)出良好的心理素質(zhì)和精神健康方面非常有效。
憑借多年的管理經(jīng)驗和對NLP的深度研究，李中瑩老師創(chuàng)造出了NLP高級技巧-自我整合法。
什么叫自我整合法呢？
它針對的是處理一個人內(nèi)心的矛盾沖突。感念來自“沖突融合法”及李中瑩創(chuàng)的“接受自己法“。沖突融合法”處理的是一般信念的沖突，而這個“自我整合法” 處理提涉及自己‘身份’的信念的矛盾。這個技巧對自我內(nèi)心困惑的人很有幫助，它的目標是讓一個人達到身心合一。
現(xiàn)在我們來分析一下李中瑩老師的“自我整合法”步驟：
以對某件事又想做，同時覺得不應該做為例。
1．用兩張紙，分別寫上自己內(nèi)心的兩個部份(不同名稱、或者同樣是自己的名字，但用不同的顏色筆寫)。把兩張紙相對地放在地上，相距2-3尺。
2．先站在想做某件事的自己上面。想一遍想做的事，問問自己：做這件事的目的是什么？想得到些什么？ (找出所追求的價值，也就是找出正面動機)。一遍又一遍地問，直至找到的正面動機是‘身份’或更高的層次(例如“自己更好” ，“定自己的能力”“明我可以照顧自己”“自己有更多的成功快樂”等) 。
站出來，踏入另一張紙。想一想自己怎樣責備批評對面的自己，然后問自己：責備批評他的目的是什么？想得到些什么？(找出所追求的價值，也就是找出正面動機) 。一遍又一遍地問，直至找到的正面動機是‘身份’或更高的層次(例如 ‘使自己更好’，‘肯定自己的能力’，‘證明我可以照顧自己’等) 。
你會發(fā)現(xiàn)，追究下來，原來兩邊的自己有相同的正面動機。再站入*張紙上，回想一下自己做了的事和對面的自己的責備批評。對著對面的自己說出以下的話：
● 我做這件事是為了 (找到的正面動機) ，
● 你責備批評我，也是為了 (正面動機) ，
● 原來我們都是為了使到 (自己名字) 更好。
● 當我們的力量結(jié)合在一起時，我們會更能幫助(自己名宇)，使(自己名字)更好。
● 現(xiàn)在，是時候讓我們結(jié)合在一起了。
閉上眼睛，伸出雙手，想象雙手前伸握住對面自己的雙手，慢慢地把他拉過來，擁抱他。感受他把頭靠在自己的肩膀上，然后在他的耳邊輕柔地、細聲地說出兩句只有你倆知悉的說話，去肯定兩份結(jié)合的力量會多么有力地幫助（自己名字）變得更好。再聽聽他也在你的耳邊說出的兩句話，只有你倆知悉，如何你倆的結(jié)合使到(自己名字)更好。靜止一會，好好地享受這份舒服、同時充滿力量的感覺。慢慢地張開眼睛。
李中瑩老師淋漓盡致的把NLP應用在銷售和企業(yè)管理中，他不但研究NLP，傳播NLP；更發(fā)展NLP，創(chuàng)新NLP，使NLP更適應*文化。李中瑩老師所獨創(chuàng)的“自我整合法”深受青睞。*NLP商提供家庭心理治療法，心理學咨詢，NLP親子教育課程，企業(yè)管理以及職場心理等服務
想了解更多李中瑩NLP心理學知識請關注*NLP培訓：
