武躍天下是一所正規(guī)武術(shù)散打培訓機構(gòu),經(jīng)**機關(guān)批準審核而開設,教練均來自武漢體育、北京體育*專業(yè)隊一線隊員,省冠軍以上水平,6年以上教學經(jīng)驗和豐富的街頭防身經(jīng)驗。
一. 所開課程全部精品小班教學,6人為一班精品小班教學;教練為每一位學員量身制定相適宜的訓練計劃,使每一位學員都能體驗到高效訓練!
二. 以健身、防身、泄壓為教學宗旨,運動強度適宜,訓練形式靈活多變,訓練課堂豐富有趣。使學員在繁忙的學習和工作之余,擁有一個完全放松,鍛煉身體的空間,發(fā)泄內(nèi)在的工作壓力,擁有愉悅心情;
三. 在鍛煉身體的同時,學習到簡單實用的防身格斗術(shù),擁有保護自己和家人的本領;在以后遇到突發(fā)事件中,能夠快速有效的擊退和制服壞人;
訓練進程:
一個月 : 提高身體素質(zhì)、速度、力量、肌肉爆發(fā)力、具備基本的防護能力
三個月 : 擁有強健體魄、敏捷身形、能夠戰(zhàn)勝一個以上無武術(shù)基礎的成年男子
十個月 : 堅硬的體魄、鋼鐵般的意志、拳腿肘膝結(jié)合的立體式打法、至少能戰(zhàn)勝兩個無武術(shù)基礎的成年男子