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1.少兒羽毛球訓(xùn)練分為哪幾個(gè)周期

少兒羽毛球訓(xùn)練,一般分為訓(xùn)練前期,訓(xùn)練中期和訓(xùn)練后期這三個(gè)部分。三個(gè)不同的訓(xùn)練期訓(xùn)練的方法都是不一樣的,需要掌握的羽毛球技能也都是不一樣的。從零基礎(chǔ),掌握一定基礎(chǔ)到掌握全部技能。咱們學(xué)習(xí)羽毛球,不能太著急,同時(shí)最重要的就是堅(jiān)持。

2.羽毛球?qū)W習(xí)需要堅(jiān)持

羽毛球訓(xùn)練是個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,家長(zhǎng)們不要走入“幾節(jié)課甚至半年就能掌握這項(xiàng)技能”的誤區(qū),重要的應(yīng)該是訓(xùn)練過(guò)程。羽毛球訓(xùn)練是一種鍛煉,通過(guò)每節(jié)課1-2小時(shí)的訓(xùn)練:鍛煉身體協(xié)調(diào)性、通過(guò)走、跑、跳等體育游戲提高運(yùn)動(dòng)能力、掌握羽毛球基本技術(shù)等。

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3.業(yè)余班羽毛球

不要走專業(yè)的小孩,我建議10歲就開(kāi)始練習(xí),因?yàn)橛鹈蛐枰α?,太小的孩子連球拍都抓不住,或者沒(méi)有力量,根本發(fā)不出力量,球就打不出去。小孩子從小就要練基礎(chǔ)技術(shù),但是基礎(chǔ)技術(shù)相對(duì)來(lái)說(shuō)比較枯燥乏味,對(duì)不懂專業(yè)的孩子很沒(méi)意思,容易導(dǎo)致失去興趣。

4.學(xué)羽毛球要多久

事實(shí)上,這個(gè)問(wèn)題仍然很難回答,因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)會(huì)議的理解都不一樣。會(huì)是什么?什麼是精?假如你說(shuō)可以拿起拍子把球打過(guò)網(wǎng),再打幾輪就算會(huì)了,那我告訴你這并不難。一個(gè)職業(yè)羽毛球教練通過(guò)3-5個(gè)課時(shí),讓一個(gè)從未接觸過(guò)羽毛球的人達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)是完全可以的。但從專業(yè)的角度來(lái)看,這一水平離入門(mén)還有很長(zhǎng)的路要走。

5.羽毛球就會(huì)耽誤文化課學(xué)習(xí)嗎?

很多家長(zhǎng)會(huì)擔(dān)心孩子學(xué)習(xí)了羽毛球班之后文化課會(huì)落下,或者擔(dān)心羽毛球訓(xùn)練會(huì)影響其他文化課的補(bǔ)習(xí)。真的是這樣嗎?其實(shí)對(duì)于愛(ài)好羽毛球的孩子訓(xùn)練羽毛球的好處遠(yuǎn)超我們的想象。千萬(wàn)不要說(shuō)因?yàn)閷W(xué)習(xí)而放棄羽毛球,現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力本身就比較大,通過(guò)羽毛球訓(xùn)練還可以適當(dāng)?shù)臏p輕學(xué)習(xí)壓力,反而學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)有所提高哦。

6.學(xué)羽毛球鍛煉抗壓能力

的確,學(xué)羽毛球的孩子抗壓能力很強(qiáng)。 因?yàn)橛鹈虻拿恳豁?xiàng)技能都需要長(zhǎng)時(shí)間的反復(fù)訓(xùn)練,每一個(gè)階段都能清晰地體驗(yàn)到進(jìn)步的過(guò)程,這對(duì)孩子的自信心和克服困難的決心和勇氣大有裨益。 偶爾在比賽中失利,可以幫助孩子更早接受挫折教育,增強(qiáng)他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中的抗壓能力。

7.兒童羽球運(yùn)動(dòng)服飾

很多家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得孩子在家穿的日常服裝質(zhì)量好,只是穿去打球,沒(méi)必要單獨(dú)買(mǎi)運(yùn)動(dòng)服。 這種想法是不對(duì)的。 確實(shí),普通的童裝日常穿著很舒適,但不具備吸濕排汗的功能。 大量運(yùn)動(dòng)出汗后,會(huì)覺(jué)得衣服緊貼皮膚,很不舒服。 專業(yè)運(yùn)動(dòng)服具有吸濕排汗的功能,一件專業(yè)的運(yùn)動(dòng)服可以幫助孩子*限度地享受羽毛球運(yùn)動(dòng)。

對(duì)于這些少兒羽毛球訓(xùn)練分為哪幾個(gè)周期,羽毛球?qū)W習(xí)需要堅(jiān)持,業(yè)余班羽毛球,學(xué)羽毛球要多久,羽毛球就會(huì)耽誤文化課學(xué)習(xí)嗎?,學(xué)羽毛球鍛煉抗壓能力,兒童羽球運(yùn)動(dòng)服飾,您覺(jué)得呢!北京蓮花池附近哪里有少兒羽毛球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

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