北京三元橋附近有沒有青少年籃球培訓學校(10-12歲少兒籃球課程訓練)

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1.練習少兒籃球有什么好處

隨著生活條件的不斷上升，很多家長都會讓孩子去打籃球，尤其是男孩子。甚至更多的家長會給孩子報個籃球訓練營讓孩子學籃球。那么少兒籃球到底有什么好處呢？首先對孩子長個會有很大幫助。其次，在練習籃球過程中，十分注重雙手運球的能力培養(yǎng)，這對孩子的大腦開發(fā)是有很大幫助的。另外在孩子們之間相互傳球，可以建立彼此的信任，可以很好的培養(yǎng)孩子的團隊精神。

2.小矮人滾球，滾球追趕

小矮人滾球，滾球追趕什么意思呢？小矮人滾球:主要就是孩子們蹲下，扮演小矮人，將球向前推。 這個動作對體力要求是比較高的。 滾動式追趕:幼兒微微屈膝，將籃球放在身體一側，用手指和手腕將球向前移動。 可以比賽的形式來玩。

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3.10-12歲少兒籃球課程訓練

10-12歲少兒籃球課程訓練，主要通過“傳、投、投”的整體籃球教學，結合早期的團隊對抗訓練和半場技術訓練，在團隊訓練中全面提升學生的個人籃球技術和綜合體能。 在訓練過程中，不僅要提高學生的爆發(fā)力和速度力量，還要培養(yǎng)學生的綜合性格和素質，踐行體育精神，讓學生更有韌性。 本著教練賞識鼓勵的教學原則，讓學生受到鼓勵和運動激情的感染，激發(fā)潛能。

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