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1.籃球訓(xùn)練的方法

圍繞以籃球運(yùn)動(dòng)為教學(xué)實(shí)施載體,以幼兒基礎(chǔ)身體運(yùn)動(dòng)能力為主,通過(guò)游戲化、藝術(shù)化、滲透化為主的教學(xué)和多元多變多角度的教學(xué)模式,設(shè)計(jì)了科學(xué)系統(tǒng)具有針對(duì)性和實(shí)踐操作性的幼兒體育教學(xué)活動(dòng),完全迎合了*寄望培養(yǎng)“德智體美”優(yōu)秀人才的教育理念和家長(zhǎng)及社會(huì)的需求。致力于打造少兒籃球教育運(yùn)動(dòng)的高質(zhì)量品牌,為數(shù)以萬(wàn)計(jì)的兒童提供優(yōu)質(zhì)的體育運(yùn)動(dòng)教育。

2.打籃球提高感統(tǒng)能力

研究表明,許多現(xiàn)代心理或發(fā)育疾病(如自閉癥)都是由于人的感覺(jué)能力出現(xiàn)問(wèn)題而引起的。 人在打籃球的時(shí)候,各種感官(眼睛看著球,感受防守者的移動(dòng),耳朵聽(tīng)到教練和球員的呼喚,大聲提醒隊(duì)友,本體感受器調(diào)節(jié)自己的身體部位,空中跳躍時(shí)的平衡感覺(jué)反饋等。)在高度興奮狀態(tài)下工作,相互協(xié)調(diào)。 因此,籃球成了*的感官訓(xùn)練之一。

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3.籃球運(yùn)球訓(xùn)練

當(dāng)有一定的球感時(shí),下一步就是實(shí)際練習(xí)運(yùn)球。 原地運(yùn)球練習(xí),身體做一個(gè)前步,中心放在腰部,上身微微前傾,然后單手原地運(yùn)球,兩只手交換訓(xùn)練。 在整個(gè)過(guò)程中,要注意不要低頭看球,因?yàn)樵诒荣愔?,你必須時(shí)刻觀察對(duì)手的動(dòng)作以尋找機(jī)會(huì)。 一低頭只會(huì)給對(duì)方切球的機(jī)會(huì),所以在訓(xùn)練中要注意這一點(diǎn)。

4.如何提高籃球興趣

多看籃球比賽通常很精彩的。 多看籃球比賽,比如一些重大賽事,可以激發(fā)你對(duì)籃球的興趣,漸漸的你會(huì)想嘗試打籃球。 父母通常帶孩子去打籃球。 在平時(shí)的假期家長(zhǎng)可以帶孩子去寬闊的場(chǎng)地打籃球,讓孩子無(wú)所顧忌的奔跑享受籃球帶來(lái)的快樂(lè),這樣孩子會(huì)慢慢喜歡上籃球。

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