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1.產(chǎn)后康復(fù)可以用骨盆帶嗎

如果說在產(chǎn)后醫(yī)生建議我們用,那可以用,骨盆帶對產(chǎn)后的骨盆疼痛是有幫助的,但是我們要正確的穿戴骨盆大,不能太大力,穿在合適的位置,就更加的重要,但是,最重要的是必須要咨詢醫(yī)生,不能自己隨便的使用骨盆帶,如果使用不當,也會對身體造成傷害的

2.產(chǎn)后康復(fù)師好就業(yè)嗎

現(xiàn)在的母嬰行業(yè)是朝陽行業(yè),隨著二胎的開放,越來越多的寶媽需要專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)師來幫助自己恢復(fù)身材,所以產(chǎn)后康復(fù)師發(fā)展?jié)摿薮?,市場上對產(chǎn)后康復(fù)師的需求快速增長,但目前這一類專業(yè)的培訓機構(gòu)非?;靵y,擁有權(quán)威認證的培訓機構(gòu)也很少,所以找一家好的產(chǎn)后康復(fù)培訓機構(gòu)去學習是相當重要的,等拿到產(chǎn)后康復(fù)師證后是,很好找的工作的,而且現(xiàn)在的薪資待遇也很高。

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3.產(chǎn)后的康復(fù)需訓練真的需要做嗎

產(chǎn)后康復(fù)作為已經(jīng)當了媽媽的我們應(yīng)該都不陌生,分娩后,很多媽媽都會聽到盆底修復(fù)等名詞,我們在經(jīng)過懷孕和分娩,任何一個媽媽的盆底肌都會出現(xiàn)松弛的情況,一般情況下,在產(chǎn)后在家進行訓練運動就可以了,但是這種運動呢,要咨詢專業(yè)的產(chǎn)后修復(fù)康復(fù)師,如果說經(jīng)過一段時間的運動,還是沒有得到改善的話,就要去醫(yī)院進行針對性的康復(fù)治療。

4.產(chǎn)后修復(fù)的重要

如果你產(chǎn)后出現(xiàn)了一打噴嚏或者咳嗽就會漏尿,便秘、性生活疼痛,陰道松弛的尷尬,以上任何一個問題的出現(xiàn),都說明你的盆底肌已經(jīng)受到損傷了!無論你是剖宮產(chǎn)還是順產(chǎn),所有的女性都會在產(chǎn)后遇到因盆底肌松弛而導致的各種各樣的尷尬事兒。所以我們必須要重視產(chǎn)后盆底康復(fù)。

5.盆底康復(fù)治療一定要做嗎

產(chǎn)后康復(fù)是有必要做的,可以到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行。適當?shù)漠a(chǎn)后康復(fù),可以有效的促進子宮收縮,讓宮腔內(nèi)惡露的排出,還能有效的促進盆底肌肉的收縮等。女人懷孕和生孩子時,由于增大的子宮壓迫盆腔,生產(chǎn)時胎兒通過陰道,使產(chǎn)道周圍的肌肉及盆底肌過度的拉長,會有一定的損傷的。如果損傷較重,影響盆底功能恢復(fù),就需要做產(chǎn)后康復(fù)治療。

6.哪些人可以學產(chǎn)后康復(fù)師

產(chǎn)后媽媽,已經(jīng)有產(chǎn)后漏尿、腹直肌分離、腰疼、胯寬身材難恢復(fù)等問題的媽媽,學習產(chǎn)后康復(fù)專業(yè)知識,跟著老師運動訓練,做相應(yīng)康復(fù)項目,您將收獲好身材。月嫂、催乳師等,通過學習產(chǎn)后康復(fù)知識,將獲得新技能和相應(yīng)證書,提升自己的服務(wù)水平,被更多的客戶認可和推薦,簽單不斷,收入更高。想轉(zhuǎn)行的女性,之前從事的瑜伽教練、舞蹈老師等職業(yè),想轉(zhuǎn)行母嬰行業(yè)。對產(chǎn)康感興趣的人,想獲得高收入的女性。

7.產(chǎn)后應(yīng)及時進行盆底康復(fù)訓練

身體的恢復(fù)非常重要。子宮是產(chǎn)后恢復(fù)的重要組成部分。 子宮需要從分娩前的西瓜大小恢復(fù)到懷孕前的雞蛋大小。子宮復(fù)舊不良會引起腰痛,下腹脹、陰道出血增多等癥狀。 判斷子宮恢復(fù)好不好,看惡露就知道惡露是子宮復(fù)舊的風向標。漏尿和便秘是產(chǎn)后女性盆底損傷的常見癥狀。 懷孕和分娩會使盆底肌肉松弛,盆底功能會下降。 因此,產(chǎn)后應(yīng)及時進行盆底康復(fù)。 除此之外,產(chǎn)后恢復(fù)還包括妊娠紋的消失、臀部形狀的恢復(fù)和腹部的恢復(fù)。

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