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1.如何幫助做注意力訓(xùn)練

很多家長(zhǎng)腦子里都有這樣的疑問。 他們的孩子也很聰明，學(xué)習(xí)也很努力，但是為什么考試不及格，學(xué)習(xí)成績(jī)一直徘徊在平均水平以下？ 競(jìng)賽專家了解到這些孩子有一些共同點(diǎn)。 他們上課注意力不集中，容易分心。 他們健談，心煩，活潑。 其實(shí)這些孩子都有不同程度的注意力缺陷，需要通過注意力訓(xùn)練來改善。 *，家長(zhǎng)要掌握孩子的注意力特點(diǎn)，科學(xué)合理地安排孩子的時(shí)間。 其次，環(huán)境對(duì)孩子的注意力影響很大。 如果孩子能為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的環(huán)境，如果孩子專心做某件事 第三，家長(zhǎng)不要買太多的書和玩具，這樣只會(huì)分散孩子的注意力。 孩子可以通過一些小游戲來訓(xùn)練注意力。 第四，不要吝嗇對(duì)孩子的鼓勵(lì)。 家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子及時(shí)集中注意力，增強(qiáng)孩子的興趣和信心。 第五，興趣是良師，是注意力的來源。 家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子做自己感興趣的事情，讓孩子專注于自己喜歡的事情，這也是一種注意力能力的鍛煉。

2.如何幫助提升專注力

井然有序的家庭環(huán)境會(huì)給孩子內(nèi)心安定感；學(xué)習(xí)氛圍濃厚的父母會(huì)給孩子學(xué)習(xí)的榜樣；正確的管理環(huán)境會(huì)給孩子專注的動(dòng)力。比如家里東西總是擺放亂七八糟的，別說孩子，大人看著都覺得心情差自然沒心情專注；父母一回家看電視玩手機(jī)打麻將，孩子看在眼里學(xué)在行為上，孩子要是看見你一把年紀(jì)還在努力學(xué)習(xí)鐵定比你認(rèn)真；假如你是孩子，讓你選做作業(yè)吃飯做作業(yè)睡覺周末才能玩，吃飯做作業(yè)做完自由支配時(shí)間，你會(huì)選哪個(gè)呢？

3.如何培養(yǎng)小孩的專注力呢

家長(zhǎng)可以在旁邊引導(dǎo)和協(xié)助但是不能完全替代小孩做他想做的事 ，培養(yǎng)小孩的專注力，不是急于求成，成長(zhǎng)是一個(gè)緩慢的過程希望家長(zhǎng)能多一些耐心。 每天閱讀，養(yǎng)成讓小孩大聲朗讀文章或其他東西的習(xí)慣。讀文章是一種很好的鍛煉專注力的語言行為。

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4.孩子視覺專注力訓(xùn)練方法

記憶模式訓(xùn)練：通過觀察模樣與花色等不同的卡牌排列它們，一段時(shí)間后關(guān)閉卡牌，讓孩子回憶卡牌和位置，加強(qiáng)孩子的記憶模式,發(fā)展他們的專注力。光線追蹤訓(xùn)練：利用紅色光點(diǎn)或光線追蹤器與孩子玩，讓孩子通過追蹤運(yùn)動(dòng)的光點(diǎn)，增強(qiáng)眼部協(xié)調(diào)能力和眼部靈活性，訓(xùn)練注意力與專注力。

5.專注力訓(xùn)練報(bào)機(jī)構(gòu)的好處

少兒專注力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的課程也注重培養(yǎng)孩子的社交能力和協(xié)作能力，通過小組合作等方式，讓孩子們?cè)谟螒蛑袑W(xué)習(xí)，使他們?cè)谖罩R(shí)的同時(shí)，提高社交和合作能力，更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)。少兒專注力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的出現(xiàn)，為家長(zhǎng)們緩解了繁忙工作所帶來的教育焦慮，為孩子們提供了個(gè)性化，趣味化的培養(yǎng)方式，讓孩子們?cè)谳p松愉快的氛圍中提高專注力和自我控制能力，為他們今后的學(xué)習(xí)和人生打下良好的基礎(chǔ)。

6.青少年的專注力訓(xùn)練

青少年的專注力訓(xùn)練使用排列計(jì)劃，幫助孩子規(guī)劃每天的活動(dòng)。讓他們自己填寫每個(gè)排列的任務(wù)，并確保他們按計(jì)劃完成。 分配合理的時(shí)間：年齡較小的孩子一般注意力不易集中，可以根據(jù)年齡逐漸增加專注的時(shí)間。開始時(shí)可以設(shè)置短時(shí)間的目標(biāo)，逐漸時(shí)間。建立獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)，激勵(lì)孩子更好地專注。例如，當(dāng)他們完成一個(gè)任務(wù)時(shí)，獎(jiǎng)勵(lì)他們一個(gè)小禮物或贊美他們的努力。

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