114培訓網(wǎng)歡迎您來到長興禪韻瑜伽圖書館!

400-850-8622

全國統(tǒng)一學習專線 8:30-21:00

陰瑜伽

授課機構(gòu):長興禪韻瑜伽圖書館

關(guān)注度:1321

課程價格: ¥1900.00元

上課地址:請咨詢客服

開課時間:滾動開班

咨詢熱線:400-850-8622

在線報名

課程詳情在線報名

更新時間:2024-12-23
陰瑜伽是在瑜伽修習的基礎(chǔ)和經(jīng)驗上結(jié)合在醫(yī)學方面的優(yōu)勢,糅合*道教和武術(shù)的精粹。 陰瑜伽強調(diào)整個身體的放松,清空一切雜念并結(jié)合緩慢自然的呼吸,長時間的動作保持,在肌肉完全放松的狀態(tài)下鍛煉骨骼及其連接組織、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、增強耐力以達到身心合一的境界。
  • 熱門課程
申請試聽課程

只要一個電話
我們免費為您回電

姓名不能為空
手機號格式錯誤